Есть четыре сферы жизни. Это Здоровье, отношения, работа и хобби. Все они не вероятно важны. Чтобы быть счастливым надо быть плюс минус на равном уровне в каждой сфере. Представим, что вы работаете по 15 часов в сутки, и получаеться так, что вы с головой погрузились в работу. Тем самым все остальные сферы страдают недостатком внимания. И получается так, что происходит выгорание, проблемы со здоровьем, проблемы в семье. Если вы девушка, и посвятили всю жизнь своей карьере. То в конце жизни, у вас не будет детей, которые будут к вам приезжать, смотреть, поддерживать и т.д. И тем самым вы будите несчастливы. Если вы будите уделять все время семье, то у вас не будет достаточно финансов, и тем самым будете несчастливы. Если вы будите уделять время хобби, то это превратиться в работу, и никого удовольствия вам это не будет приносить. Как бы вы не любили своё хобби, когда это превращается в работу. Хобби надоедает, не приносит удовольствия и расслабление. Это все просто, но многие этого не понимают. Понятное дело, что может не хватать времени и миллион разных причин, но надо делать хоть чуть-чуть. Делать с утра 5 минут зарядку. Это чуть-чуть, но это сделает ваше самочувствие лучше. Главное не ставить на ноль эти сферы жизни.
Спасибо за прочтение дорогие читатели! Оставляйте комментарии, лайки и дизлайки! Всех обнял :)