Деликатесы для пенсионера со стоимостью питания менее 100 рублей в сутки. Насколько это реально в Московской области, 6 примеров

Комментаторы не поверили, что 100 рублей в день на питание это много. Написал статью о том, как решил распорядиться первой полученной пенсией, там и были высказаны сомнения.

Дело в том, что, понимая размеры пенсий задался вопросом об оптимизации пинания на низком ценовом уровне за долго до пенсии. Важно понять, как создать рецептуру очень дешёвых блюд, при этом создать разнообразие, не забыв о витаминах. На канале статьи на эту тему опубликованы и внизу дам на них ссылки. Сегодня примеры.

Пример №1.

Банан, а Вы чего ожидали?

Состав: хлеб 2 рубля, банан 15 рублей, сало 3 рубля. Сало солил сам, на рынке или в магазине можно купить обрезь с тонкими пластинами сала по 20-40 рублей. На фотографии 50 грамм сала, соленного с красным перцем. Солил чуть более килограмма сала и перец стоил дороже сала, потому так дорого сало и получилось. Всего 20 рублей.

Пример №2.

Картошка.

Состав: хлеб 2 рубля, масло 1 рубль, сыр 4 рубля, отварная картошка своя. В магазине картошка, мытая по 60 рублей килограмм, есть еще эконом, по 20 рублей, но чего-то редко вижу ее последнее время. Картошки 100 грамм, с учетом отходов 8 рублей если купить самую дорогую. В этом блюде главное не перебрать с сыром, дорогой он, а для картошки он как приправа. Всего 15 рублей.

Пример №3.

Картошка. Здесь побольше, потому что это обед, а не завтрак.

Состав: хлеб 2 рубля, масло 2 рубля, колбаса 10 рублей, помидор с огорода, пусть будет 5 рублей, отварная картошка своя. Картошки 150 грамм, с учетом отходов 12 рублей если купить самую дорогую. Всего 31 рубль, если картошку покупать.

Пример №4.

Картошка. Просто картошка с арбузом.

Состав: выпечка 2 рубля, майонез 2 рубля, арбуз дети угостили, пусть будет 5 рублей, печеная картошка своя. Картошки 150 грамм, с учетом отходов 12 рублей если купить самую дорогую. Всего 21 рубль, если картошку покупать самую дорогую.

Пример №5.

Картошка с яйцом, бутерброд, потому что завтрак.

Состав: Хлеб 4 рубля, майонез 4 рубля, яйцо свое, пусть будет 8 рублей, печеная картошка своя. Картошки 100 грамм, с учетом отходов 8 рублей если купить самую дорогую. Всего 24 рубля, если картошку покупать самую дорогую.

Пример №6. Самый дорогой.

Снова бутерброд, тут два фото, можно полистать.

Состав: Хлеб 3 рубля, горчица 1 рубль, масло аж на 15 рублей, гуляем рванина. Колбаса нарезка, остатки 20 рублей если купить не самую дорогую. Всего 39 рублей.

Итог.

Возьмите три любых разных из показанных блюд и попробуйте не уложиться в 100 рублей. И только не надо рассказывать, что этого мало.

Мало это точно, если Вы молодой и активный, в старости потребности снижаются, сам не сразу понял, что мне не надо килограмма шашлыков на ужин. Когда строил дом в 2014 году мы с женой жарили 1,5 – 1,8 килограмм шашлыков (вес сырого мяса) каждый вечер.

Когда строил парадную веранду помогал зять с братом, на обед съедали все что показал на картинках и добавки просили.

Сегодня на ужин утиная голень и перловка, всего стоимость ужина с учетом стоимости хлеба 5 рублей. Утка своя потому цена ноль. Но даже если купить утиные крылышки, стоимость блюда увеличится всего на 8 рублей.

Если кто-то может, покажите мне дорогие блюда, Макдоналдс не предлагать, туда и сам заеду, после зарплаты внука порадовать.

Суп из пельменей.

https://zen.yandex.ru/media/id/5f854e29373c0b7ae944d112/61029034e2aa8a3dae3bdee1

Ода бутерброду.

https://zen.yandex.ru/media/id/5f854e29373c0b7ae944d112/60e0b9fdbaf4b439d393718b

Полностью бесплатная еда, но это не точно. Это единственный способ получит еду с отрицательной стоимостью, так думаю. Кто не согласен попробуйте опровергнуть тезис.

https://zen.yandex.ru/media/id/5f854e29373c0b7ae944d112/5f9e98ae49505f681143af1f