Всем привет!
Недавно во время личных разговоров с подругой мы пришли к теме того, что её очередные серьезные отношения разрушены, потому что у него есть много занятий помимо неё, а она требует внимания. Очень интересная тема
Когда мы ничем не занимаемся (семья, работа, хобби) в нас собирается огромное количество энергии, которое направляется на вторую половинку, и мы начинаем давить его своей энергией. Что же делать, чтобы не копить эту энергию?
Самое первое, найдите себе хобби. Это можно быть абсолютно что угодно - смотреть блогера, спорт, готовка, рукоделие. Так вы будете тратить свою энергию на себя, свое развитие. Сейчас из многих хобби можно сделать бизнес, и это тоже большой плюс чтобы найти себе хобби
Поймите, что партнёр это не родитель и не няня, и он не обязан быть с вами постоянно и концентрировать всю свою энергию только на партнёре, то есть на вас
Второе, уход за собой
Это забота о коже тела - крема, скрабы, лосьоны.. забота о коже лица - сыворотки, тоники... Если вам интересно, то и макияж. Такие вещи повышают уровень любви к себе, следовательно, и уверенность в себе.
В процессе заботы о своем тебе мозг сам понимает что мы себя любим, да и как не любить себя когда ты такая красивая, вкусно пахнешь. А повышение уверенности и любви к себе ваш мужчина тоже это почувствует
Саморазвитие
Развиваться всегда полезно! Читай больше, и ты станешь интересным собеседником и расширишь словарный запас. Сходи к психологу и ты наведешь порядок в своей голове. Играй на музыкальных инструментах, изучай новые темы, развивай новые навыки, ищи источники ресурсов... Это может быть что угодно, и это также повысит твою уверенность в себе и вызовет интерес у партнера
Это те основные вещи, которые стоит попробовать, если вы думаете что что-то не так. Перемены всегда к лучшему, не бойтесь расти, меняться, достигать целей, я верю что все получится❤️