Черный, зеленый, белый, ароматизированный
Сколько видов чая вы знаете? Знаете ли вы чай Мугича? Его родина - Япония, он имеет оригинальный вкус и благотворно влияет на организм. Его следует включать в рацион тех, кто интересуется здоровым образом жизни или тех, кто страдает повышенным холестерином.
Мугича ячменный чай
Это не чай в полном смысле этого слова. Основа - смесь жареного ячменя, которую поливают горячей водой. Вкус приятно горьковатый. Напиток обладает стимулирующим действием, хотя и не содержит кофеина. На вкус он горячий и холодный.
Чай из ячменя мугича богат витаминами и минералами, является сильным антиоксидантом. Его употребление помогает вывести из организма вредные вещества. Регулярное употребление приводит к снижению уровня холестерина, а также к снижению веса.
Мугича против стресса и беспокойства
Употребление чая из ячменя снимает мышечное напряжение и снижает уровень стресса. Он эффективный союзник в борьбе с тревогой. Люди, которые его регулярно пьют, заявляют, что их не беспокоит усталость, они ощущают прилив энергии.
Антиоксиданты в чае защищают от болезней
Чай богат витаминами А, С, Е, а также содержит большое количество минералов. Он защищает от свободных радикалов, которые, например, являются причиной возникновения рака. Способность ячменя заключается также в частичном растворении жиров и выведении их из организма. Это снижает уровень холестерина и предотвращает диабет. Он также снижает риск воспаления, традиционно служит тонизирующим средством от лихорадки или вирусов.
Можно приготовить мугичу в домашних условиях
Вы можете купить готовую смесь для заваривания чая или приготовить смесь в домашних условиях. На сухой сковороде с антипригарной поверхностью обжарьте ячмень до темно-коричневого цвета. Дать остыть и хранить в сухом месте. Возьмите одну столовую ложку приготовленного таким образом ячменя и бросьте в пол-литра кипятка. Слегка варите под крышкой 20 минут. Желательно перед употреблением процедить смесь.
