Можно ли устать отдыхать? На природе – никогда, да и физическая усталость от пробежки или прогулки может быть только в радость. Отдых может быть пассивным (созерцательным) и активным. Всё зависит от возраста и настроения. На «носу» выходные, которые планируем провести в пригороде у дедушки с бабушкой. Там лес. Среди недели прошли дожди, и грибники вышли на охоту – поздние опёнки на пеньках появились. Подышать чистым воздухом всегда полезно! Даже если после прогулки без грибов возвратишься.
Маленькие путешествия с семьей на один день имеют своё очарование. Мы едем на электричке. За окном проносятся выкрашенные охристой краской пейзажи. Ещё на березах золотятся листочки, а на осинах трепещут красноватые листья. Кра-со-та!
Чем можно заняться в парке
Приятно гулять по дорожкам городского парка или парка усадьбы, когда медленно танцуют жёлто-оранжевые листья, под ногами – золотой ковёр, а вверху – синее небо, просвечивающееся сквозь тонкие ветки с оставшимися листьями. Сегодня мы катаемся на электросамокатах. У мужа – с сидушкой (на неё прикрепляем рюкзак с едой для пикника), у нас с дочерью скромнее «машинки».
Небольшой ветер, как и обещали в прогнозе, не позволяет поиграть в бадминтон на полянке. Ничего страшного, наигрались летом. Что делать в парке? Наслаждаться тишиной и красотой природы, изящной архитектурой усадьб, слушать карканье ворон (или воронов?) – они не серые, а чёрные и большие, как в сказке. И дышать кислородом!
Мы обязательно находим дуб для объятий и подзарядки положительной энергетикой. Делаем на полянке дыхательную гимнастику цигун (друзья полезное видео скинули). Почему-то хочется взять в руки грабли и сформировать большие кучи из листьев. Попрыгать через них. Это генетическая память детства? Но мы решаем погонять мяч.
Дни поздней осени бранят обыкновенно, но нам она мила …
В дождливый выходной день мы обязательно гуляем на воздухе. Просто нужно надеть не промокающую одежду и обувь, взять зонты и отключить смартфоны. В парке почти никого, и это радует. Иногда встречаются собаки и их хозяева. Глаза отдыхают на золотых пропорциях природных объектов. В городе прямоугольные формы жилых домов и бизнес центров надоели ещё вчера.
В парк вернулись поползни, синички и дятлы, ну и воробьи тут как тут. Белка уже в серой шубке. Прирученная людьми, она бесстрашно подходит на близкое расстояние, чтобы взять в длинные пальчики тыквенные семечки. Сегодня дождливо, и вся живность спряталась.
Интуитивно чувствуется, как деревья и кустарники медленно впадают в спячку, мечтая скорее накрыться белыми шубами. Мы нагуливаем аппетит, и надышавшись ароматом прелых листьев, отдохнувшими возвращаемся домой.
А как Вы проводите короткие выходные?