Хюгге - это скандинавская формула счастья.
Правила простые:
- уютный дом или (если живешь на работе) уютное рабочее место;
- вкусно готовим и вкусно едим с удовольствием;
- не забываем про встречи и задушевные беседы с близкими ;
- даем организму физическую нагрузку: бег, танцы, качалка, ходьба, главное чтобы в удовольствие.
- носим свободную удобную одежду;
- не стесняемся немного баловать себя, главное чтобы в меру;
- ищем вдохновение и пробуем себя в творчестве.
Да, легко жить по этим правилам, если живешь в богатой европейской стране. Но хюгге - это не материальная обеспеченность, не дизайн интерьеров, хюгге - это философия комфорта, отдыха и чувства безопасности.
Моя формула счастья - это посиделки на домашней веранде с видом на закат. Наша веранда - это хюгге для наших близких. Единожды побывав на ней, гости вспоминают о ней еще долго и, рано или поздно, возвращаются.
Больше 30 лет, с момента постройки дома, веранда принимает гостей. С мая по ноябрь, пока позволяет погода, она становится местом отдыха для всей семьи. Неспешные завтраки, шумные праздники, торопливые обеды, и задушевные песни. Красиво сервированный стол, вкусная домашняя еда и близкие рядом. Вот это и есть русская версия хюгге.
На выходных приезжали мои близкие подруги, и, пока дети играли во дворе, мы пили кофе, любовались на закат, делились новостями, смеясь и плача в процессе. Каждая такая встреча- это бальзам для души.