Сегодня обсудим самые главные идеи из книги Гэри Келлера «Начни с главного».
1. Мультизадачность.
В самом начале книги автор говорит, что мультизадачность – это ложь. Обычный человек просто не способен выполнять несколько заданий одновременно. Это понятие пришло к нам из мира электроники и компьютеров. Очень часто, быстрое переключение с одного действия на другое путают с этой самой мультизадачностью, но это не так.
Гэри Келлер говорит: «Чтобы быть максимально эффективными, нам необходимо фокусироваться на одном деле за раз. Уделять всё своё внимание одной самой важной вещи, которая будет приближать нас к нашей цели. Нам нужно фокусироваться, как минимум 4 часа в день на самом важном, будь это рисование, создание видео, работа или учёба»,
2. Процесс.
Каждому из нас нужно научиться получать удовольствие от самого процесса достижения своих целей, а ни только от конечного результата. Только так вы сможете оставаться сфокусированными на самых важных вещах вашей жизни.
Возьмите себе за правило! Садясь за работу, заранее избавьтесь от всех отвлекающих вещей, таких как уведомления на телефоне, фоновая музыка или переписки в социальных сетях.
Помните! Отвлекаясь на что-нибудь хотя бы на несколько мгновений, вам потребуется более 20 минут, чтобы вернуться к предыдущему темпу работы.
3. Цели.
Гэри Келлер говорит, что каждому человеку необходимо ставить цели не только на месяц или год, но также и на каждый день, а иногда и на каждый час своего времени. Постоянно спрашивайте себя, что я могу сделать прямо сейчас, чтобы продвинуться к своей цели.
Пользуйтесь эффектом домино, когда именно небольшие кажущиеся незначительными вещи, которые мы делаем каждый день, в итоге помогают нам достичь выдающихся результатов.
Со временем эти продуктивные дни превратятся в годы, и тогда вас уже ничто не сможет остановить на вашем пути к успеху. Так же стоит понимать, что фокусироваться на одном деле, не означает, что вы должны заниматься только одним видом деятельности. К примеру, если вы хотите хорошо научиться играть в шахматы, вы не должны целыми днями только и делать, что играть, вы всегда можете найти книгу и почитать что-нибудь полезное, касательно шахмат или поговорить с другими людьми об этом. В любом случае это поможет вам сфокусироваться на главном.
Возьмите себе за правило! Работать над собой и над своей жизнью каждый день, каждую свободную минуту своей жизни!
Спасибо, что дочитал до конца! Если тебе понравилась эта статья, то не забудь подписаться на канал, поставить лайки и поделиться ею с друзьями.