Многие люди выстроили свою жизнь так, что все в ней структурировано и распланировано. Утром – детей в садик и школу, потом на работу – с работы, вечер – ужин, проверка уроков, сон. И так – каждый день в течение десятилетий. Ни одного шага вправо или влево – все точно, четко и без изменений.
Такая жизнь особо не нравится, ведь нет в ней ничего творческого, яркого, спонтанного, это как белочка в своем колесе – день за днем бежит по знакомому кругу, не отклоняясь даже на миллиметр.
Думаете, что так живут высокоорганизованные люди? Отнюдь. Так живут крайне напуганные люди, которыми движет страх.
Страх загнал их в колесо жизни, замкнул круг, им безумно страшно что-то делать со своей судьбой и что-то менять. Им очень-очень страшно. Они готовы отгородиться своим ежедневным колесом от всего мира, лишь бы не выглянуть наружу. В колесе они в относительной безопасности, они все знают и понимают, и мечтают лишь об одном – чтобы эта понятная жизнь длилась бесконечно долго.
Таким людям очень страшно хотеть и желать чего-то большего. Они проживут всю жизнь в старой, разваливающейся квартире, будут латать дыры, клеить новые обои на прогнившие стены, но даже не подумают о возможности новой. У них нет мыслей, что так можно было.
Таким людям очень страшно говорить нет. Они уже заранее согласны на все, что подсунет им жизнь. Им тяжело отстаивать границы. Они смирились, что жизнь белочки – их жизнь.
Такие люди не могут защитить себя. В колесе очень сложно это сделать. Это же надо как-то напрячься, придумать, как отвечать. Проще проглотить.
Такие люди не способны отстаивать свою точку зрения. Ее у них и нет зачастую. Они всегда согласны с большинством. Не выделяйся – меньше изменений в жизни получишь – такой вот нехитрый лозунг.
Но самое главное в том, что в самой глубине свой души, человек, бегущий в колесе, хочет из этого колеса выйти. Он тихонечко мечтает о том, что однажды его страхи уйдут, и придет кто-то большой, сильный и добрый, возьмет его за руку и поведет в новую жизнь. Только дело в том, что даже если такой человек и появится, от него убегут как черт от ладана. Потому что мечты – это одно, а реальная жизнь – другое, и в ней надо следовать привычной схеме и все будет стабильно.
Как же быть, если вы вдруг во всем этом узнали себя? Хочется вроде бы менять жизнь, но страшно, ужасно страшно, непередаваемо, как страшно.
Для этого есть техника мелких шагов – крошечных, как поступь младенца. Сегодня поменяйте одну маленькую деталь в вашей схеме жизни, завтра еще одну. Делайте это плавно и постепенно, не надо махать шашкой и рубить привычную действительность. Медленно, крошечными шажочками, незаметными. При этом за месяц вы ощутимо далеко уйдете, а за год, так вообще всю жизнь поменяете. Глядишь, а ты уже и не белка в колесе, а сокол в полете – паришь над проблемами.
Страшно, конечно, и маленький шажок сделать. Только есть у нас одна такая неизбежная вещь, как время. Оно никого не ждет, оно неумолимо отрезает минуты нашей жизни. Сегодня – нет, завтра – нет, так и жизнь в колесе пройдет. А если летать хотите, так сделайте над собой крошечное усилие – выгляните из колеса.
P.S. Наш проект ЖиВо рассказывает о психологии человеческих взаимоотношений. Как показывает практика, именно отношения нас заботят больше всего, от них зависит наше ежедневное самочувствие. Поэтому, если возникли проблемы, мы готовы помочь — устроить встречу с квалифицированными психологами на наших вебинарах. Темы и время проведения смотрите на сайте https://webinar.j-vo.ru/.
P.P.S. Читайте, дискутируйте, задавайте вопросы...
Подписывайтесь на канал
За лайки — плюс в карму и Вам и нам)