Морепродукты - источник витаминов, микроэлементов, минералов. Польза от употребления морепродуктов огромная. А также это низкокалорийный продукт.
Лично я их очень люблю. И сегодня к ужину решила приготовить легкий, быстрый и вкусный салатик из креветок. Надеюсь Вам понравится.
Нам понадобятся следующие ингредиенты:
- варено-мороженные креветки (лучше королевские);
- лист салата;
- маслины;
- помидоры черри;
Для заправки:
-столовая ложка яблочного уксуса;
- столовая ложка оливкового масла;
- соль;
- специи.
Приступаем к приготовлению. Креветки нужно разморозить и почистить. Взять сковороду гриль, хорошо разогреть, смазать растительным маслом выложить на нее креветки и быстро обжарить с двух сторон, буквально по 30-40 секунд с каждой стороны.
Пока креветки остывают займемся приготовление заправки. Просто смешиваем все ингредиенты.
Теперь берем тарелку, на дно выкладывает лист салат, порванный на небольшие кусочки, далее помидоры черри, разрезанные пополам, затем остывшие креветки, украшаем целыми маслинами и поливаем заправкой.
И вуаля наш салат готов.
Так просто, быстро, вкусно, полезно и очень красиво будет смотреться на столе. Приятного аппетита!