Мы все рабы своих привычек. Они управляют нашей жизнью на правах, которые мы сами им предоставили. Но все ли они несут пользу? Ведь не зря мы делим их на плохие и хорошие. Есть и такие, которые способны вывести на новый уровень жизни.
В течение жизни мы все обзаводимся привычками, связанными с ритмом жизни. И самая требовательная из них - это привычка рано вставать. Она значительно упрощает жизнь и улучшает ее качество. Но тут не обойтись без полной перестройки графика жизни. Чтобы рано вставать, надо высыпаться. Однако, это того стоит. Продуктивность человека в утренние часы в разы выше, чем днем или вечером. Это много раз было доказано теми, кто стал счастливым обладателем этой привычки. Посвятить утренние часы любимому занятию, которое приносит радость - это ли не повод обзавестись способностью к раннему подъему?
Подумайте, чем вам может быть полезна такая привычка. Станете ли вы эффективнее работать, или тренироваться, или может быть откроете в себе какую-то сверхспособность? Все это может и должно мотивировать вас к изменениям. Пробовать что-то новое, неиспытанное и неизведанное, толкать свое сознание к трансформации - это возможность сделать свою жизнь интереснее. Ведь если ничего не менять, то ничего не изменится. Давайте пробовать!
