Это первое, с чего нужно начать, если вы хотите улучшить своё качество жизни.
Признать то, что вы в себе отрицаете: эмоции, чувства, мысли, какие-то черты характера, страхи...
Признание – это уже половина успеха!
Каждый раз спрашивать себя, а честен ли я с собой? На сколько процентов?
Все ситуации, которые нам неприятны, подсвечивают нашу нечестность с самими собой. Прекращайте оправдывать людей и признайтесь уже себе в том, что вам не нравится. Перестаньте быть терпилой.
Просто скажите себе: «Стоп, мне это не нравится. Со мной так нельзя. Я так не хочу! Потому что я знаю, чего я хочу и как со мной можно».
И вы заметите, как иногда вам даже не придётся озвучивать это кому-то ещё. Ведь главное, разрешить себе перестать терпеть и услышать себя, быть честным с собой на 100%! Тогда мир перестанет подкидывать вам ситуации, чтобы наконец уже достучаться до вас и показать, где вы с собой нечестны.
Когда я призналась себе, что я физически и морально не могу одна готовить завтраки, обеды и ужины, мой муж без всяких разговоров вдруг начал иногда брать на себя эти обязанности.
Когда я наконец перестала оправдывать тех подписчиков, которые только брали и ничего не давали взамен и призналась себе, что мне так не нравится, я так не хочу, вдруг моя аудитория резко стала очень общительной и открытой к диалогам.
Это не совпадение. Это не чудо, не волшебная таблетка. Это просто я честна с собой и у мира больше нет необходимости транслировать мне обратное. Где есть терпение и оправдания – там нет честности. Когда у вас не будет необходимости терпеть, вы будете жить именно так, как хотите.
Каждому из вас сколько-то лет. Каждый терпит, оправдывает и врет себе вот столько лет. Я хочу спросить, сколько ещё лет вы будете с собой нечестны? Сколько ещё лет вы готовы терпеть?