Что это? Когда врачи начнут приписывать пациентам не просто гигиену, а ментальную гигиену?
Начни день с улыбки - это будет лёгкий день!
Начни день с благодарности - это будет успешный день.
Перестань иметь свое мнение по поводу вещей, событий и людей, которые тебя не касаются, твои дни станут лёгкими, радостными и счастливыми.
Вот и все, что я хотела вам сказать по поводу ментальной гигиены.
Хочешь изменить свою жизни, наведи порядок в голове. Это сложно. Я, занимаюсь Биологическим центрированием 6 лет. Я понимаю, что это, наверное, самый сложный момент, без которого уйти из нижнего уровня реальности невозможно. У меня есть клиенты, которые оценили благодатное влияние сеансов БЦ на жизнь, делают его, когда "нагребают" негатив выше макушки и их начинает "нагибать" реальность в виде огромного количества негативных ситуаций, но сами с собой работать не хотят. Так тоже бывает. Это выбор. А наша жизнь сегодня - огромное количество выборов, которые мы сделали вчера. Если вы не хотите наход