Найти в Дзене
Руслан Галимов

Что делать когда хаос в голове

Фото с сайта: images.pexels.com
Фото с сайта: images.pexels.com

Когда хаос в голове ....
Когда все валиться из рук...
Когда ничего в жизни не клеиться...

Пожалуйста успокойтесь!

Когда у вас в жизни полная ж.....па, включается инстинкт самовыживания.
То есть вы думаете о том, как выжить, а не о том, как жить!

В состоянии заведённой белки вы трезво рассуждать не можете и даже самые элементарные вещи перестаете замечать и осознавать.

Поэтому:
Успокойтесь!

Прислушайтесь к себе!

Задайте себе вопрос:
если бы у меня все хорошо было бы в жизни:
Я бы выбрала эту работу?
Я бы выбрала этого мужчину?
Я бы выбрала эту еду?

И если ответ нет!
Если вы чувствуете- нет!

Не делайте то, что вам не нравиться, что не по душе!

Иначе вы сольёте себя в ноль и загоните в ещё большую яму истощения, из которой оочень тяжело выбраться.

В состоянии упадка, наоборот необходимо всеми способами себя приводить в «+»

Какими бы абсурдными не казались вам, ваши желания, делайте то, что Вам нравиться, то, на что откликается все ваше тело таким трепетом, что его не возможно не почувствовать)

И все измениться) когда вы успокоитесь...доверитесь вселенной... и сами разрешите себе жить...

И если совсем не знаете с чего начать, если чувствуете отклик на этот пост, приходите на диагностику, где мы:
разберём вашу ситуацию
причины ее возникновения
определим пути решения