Начальная физическая подготовка помогает в школе!
О том, что спорт помогает сохранить здоровье, сказано много. Но, как утверждают ученые, физические упражнения влияют и на умственные способности людей.
Малоподвижный образ жизни, нехватка кислорода плюс большая нагрузка в школе приводит к недостаточной мышечной активности, что широко распространенно у школьников.
Калифорнийский университет недавно провел исследования, и как выяснил: физические упражнения способствуют работе мозга, улучшают нашу память и препятствует снижению умственных способностей. В ходе нескольких экспериментов ученые выяснили, что физическая активность помогает нам учиться более эффективно практически в любом возрасте.
Лучшая профилактика проблем с учебой - занятия спортом с самого раннего возраста!
