Ко мне часто обращаются с проблемами в личной жизни. Самый распространенный случай, когда женщина остается в отношениях по привычке, хотя каждый день представляет, как уходит, и как могла бы быть счастливой с кем-то другим. Я не говорю про абьюзивные отношения, где один подавляет другого или применяет насилие, я имею в виду обычное рутинное течение совместной жизни.
Принято считать, что быт может съесть любые отношения, но не соглашусь. Есть много пар, которые являются доказательствами обратного. Стоит посмотреть на них, и сразу появляется четкое осознание, что быт для них не более, чем пустяк, чашка кофе с утра, мелочь, которая не слишком занимает их мозг. Быт просто есть, но он ничего не разрушает. Все дело в отношении к нему и в том, сколько времени ему уделять и как.
Многое зависит в том числе и в привитых взглядах. К сожалению, стопка основных убеждений, в которых быт разрушителен, идет из навязанных обществом клише и из семьи, где были уверены, что это губительно для любви. Хотя я не раз становился свидетелем, как вполне счастливые пары прекрасно существуют внутри быта много лет, и это абсолютно не мешает им любить друг друга, поддерживать и строить планы, развиваться.
Но мы немного отклонились от темы. Давайте рассмотрим отношения, где у одного или у обоих партнеров есть давнее ощущение, что союз себя исчерпал, что он либо способствует деградации, ничего не несет, либо есть понимание, что любовь ушла (а может, ее и не было?) или даже превратилась в раздражение. Негатива с каждым днем становится все больше, и в голове постоянно возникает мысль о расставании, о том, что все могло бы быть лучше. Вам не приятен партнер, не приятны его особенности, которые раньше не так бросались в глаза, не приятен даже его запах. Вы так и не смирились с некоторыми чертами характера или внешности, которые поначалу вроде и были, но в силу новизны чувств и событий не стягивали фокус на себя, а теперь они как будто стали больше.
Бывает так, что партнер остался где-то позади, один из вас перерос другого, и вы перестали понимать друг друга. Время, когда вы заканчивали за спутником предложения, думали одинаково, почему-то прошло, и вы с горечью понимаете это, но не хотите признавать, что само собой это не рассосется, а лишь усугубится.
Почему человек остается в отношениях, которые его тяготят?
- Не хочется выходить из зоны комфорта, хочется до последнего держаться за то, что кажется стабильным
- Лень начинать сначала, искать кого-то заново
- Есть надежда, что все наладится
- Страх потерять то, что есть, ради призрачного счастья, которого может и не случиться
А действительно ли может не случиться, или это игры разума? Не буду ходить вокруг да около - да, это игры разума. Человек - в принципе существо, не любящее перемен. Потому любые инсайты, которые приводят к мысли о том, что надо переезжать, уходить от кого-то, менять что-то в жизни, мгновенно воспринимаются враждебно, неприятно, отторгаются, как что-то слишком радикальное. Но к сожалению, иногда без перемен не обойтись, если вы сторонник развития и движения вперед. Когда сердце говорит, что что-то не так, что вы идете назад, и хорошо бы что-то поменять, прислушайтесь. Скорее всего, так и есть.
Это не значит, что надо разрывать все связи, сжигать мосты и уходить по-английски. Нет! Если вы не готовы прощаться с человеком рядом с вами, то и не нужно, но точно нужно начинать что-то делать, менять сложившуюся ситуацию. Если человек вам дорог, попробуйте подтянуть его за собой, если он отстал.
Больше говорите друг с другом - это, кстати, основная проблема, о которой, как ни удивительно, редко кто задумывается. Каждый сидит в своей скорлупе и думает, что второй догадается, в чем дело, сам предложит решения, извинится и т.д. Нет. Чтобы это произошло, нужно больше спрашивать, вести диалог. И не в ультимативной или агрессивной форме, а спокойно - ведь это человек, с которым вы провели много времени, кого когда-то целовали по утрам и перед сном, с кем ходили на свидания, кого с упоением слушали.
Ниже приведены вопросы, которые помогут понять, по пути вам с человеком или нет.
Задайте себе следующие вопросы:
- Вы любите человека? Ориентиром будет либо уверенное "да", либо все остальные ответы с сомнениями и оговорками.
- Вам дорог этот человек и эти отношения? Я специально вынес этот вопрос отдельно от вопроса о любви. Кто-то предпочитает именно эту категорию и мыслит прагматичнее, чем, с его точки зрения, романтичные натуры, которые вешают ярлык из мелодрамы. К тому же я знаю случаи, когда люди просто не спрашивали себя, любят они или нет, но знают, что человек им дорог, и они хотят быть с ним.
- Вопрос подходит, если у вас есть совместные дети, и вы остаетесь вместе якобы ради них. Как ваши дети отнесутся к тому, что вы останетесь в этих отношениях и будете несчастны? а как отнесутся, если каждый из вас станет счастливым с новым избранником? Частая причина, когда родители остаются в несчастных отношениях "ради детей", "пока они не вырастут". Поверьте - вашим детям такое "счастье" не нужно. Они каждый день видят, как вы скрепя сердце стараетесь делать вид, что все хорошо, как вы раздражаетесь, как пытаетесь не ссориться при них и сохранять видимость счастливой пары. Да, если вы расстанетесь, это будет для них травматично, но намного меньше жизни в напряженной атмосфере, которую они впитают, как верную, и будут так же терпеть в будущем уже в своих отношениях. Если же вы оба найдете новую семью, новые счастливые отношения, ваши дети увидят это и поймут, что счастье достижимо в любом случае, и что для вас это благо. Дети - не дураки и понимают намного больше взрослых.
- Почему вы остаетесь в отношениях, которые вас тяготят? Накидайте несколько ответов, которые придут. Некоторые из них я привел в пример выше. Лень, возраст, нежелание быть лузером для друзей, страх остаться одному и т.д.
- Представьте себя через 5, 10 лет. Кто с вами рядом? Как вы выглядите? Рядом с вами до сих пор этот человек? Вы счастливы? Представьте себя в разных реальностях: в первой вы вместе, а во второй - нет. А с кем вы? Пофантазируйте и поймайте именно ту картинку, которая побуждает вас улыбнуться.
- Если ваш партнер вдруг серьезно заболеет, вы будете за ним ухаживать? Вы готовы пройти с ним вместе этот путь до конца?
- Вы готовы прожить с этим человеком всю жизнь и встретить вместе старость? Этот вопрос многих пугает. Он эквивалентен с вечностью. Но когда есть искреннее чувство, страха нет, и вопрос наоборот вызывает радость и осознание, что вы действительно нашли того, кого искали всегда.
Проведя такой подробный анализ, вывод станет неизбежен. Либо вы хотите быть с этим человеком и дальше, и проблему непонимания или остывших чувств можно решить фантазией и новыми впечатлениями, либо вам и правда пора двигаться дальше, но по отдельности.