Наверняка многим из вас знакома такая ситуация: ходите по врачам, покупаете лекарства на круглые суммы, пробуете “эти таблеточки, не помогает? тогда вот эти..” . Но и они тоже не помогают.
А все потому, что врачи не могут поставить правильный диагноз.
Приветствую, друзья. В своей практике психолога я часто сталкиваюсь с тем, что многие люди не видят истинных причин происходящего в их жизни. Будь это сложности в отношениях, с противоположным полом, с детьми, с окружающими, с финансами, со здоровьем. В общем, абсолютно в любой сфере.
Пытаются решать свои проблемы, вот только меньше их не становится, наоборот, жизнь все хуже и страшнее.
Все потому, что корень проблем заключается в чем-то совершенно ином.
Без правильной диагностики вы просто “принимаете разные таблеточки” в надежде, что вдруг поможет. Проблема же тем временем сидит глубоко, тухнет внутри вас и для ее решения требуется все больше сил.
Любую проблему можно решить легко, если знать истинную причину, вызвавшую ее.
Например:
Маша и Вася находятся в отношениях. Эти отношения можно назвать “Жизнь на вулкане”. Ей хочется тихого и семейного гнездышка, встречать мужа с работы, кормить его ужином. А он рвется вечерами к друзьям и развлечениям.
Она требует свое, устраивает ему скандалы, постоянно упрекает его, что он не уделяет ей внимания, не помогает, не дает заботы.
Однако диагностика показала, что истинные причины их проблем заключаются не требовании заботы и внимания, а в том, что она не доверяет своему партнеру и боится измен.
----------
В своей работе я использую разные техники и инструменты для диагностики запросов клиентов. Очень качественно и экологично мне помогают в работе метафорические карты.
Карты позволяют вытащить из подсознания человека настоящие причины проблем и психологические травмы.
Предлагаю вам попробовать и выполнить самую простую технику с метафорической картой:
Задайте себе вопрос: - Что меня на данный момент сильно беспокоит?
Посмотрите на эту карту:
Опишите, что вы на ней видите:
- Какие эмоции испытываете?
- Что нравится, а что нет?
- Какие действия примерите к себе?
Напишите все это в комментариях и я прокомментирую ваш ответ.
Даже с помощью такой простой техники вы сможете научиться прислушиваться к себе и понимать, а что же на самом деле вас беспокоит и что вы хотите.