Кто же такие токсичные люди? И так рассмотрим поближе данных экземпляров. Токсичные люди это те люди которые внушают тебе твою никчёмнмность годами. От них все время исходит критика и почти никогда похвала.И если происходит похвала то она обычно идёт за руку с критикой. Например как это от них звучит: "Ну платье ты выбрала конечно красивое, но были бы у тебя ноги не такими худыми , то платье смотрелось бы лучше". Что здесь произошло? Вроде бы похвалили тебя за то что ты выбрала красивое платье но вместе с тем тебе дали понять что у тебя слишком худые ноги. Теперь ты где то в глубине души начнёшь думать что у тебя слишком худые ноги. И ты даже не поймёшь откуда у тебя появился этот комплекс которого раньше не было . Потому что на эту казалось бы безобидную фразу ты в свое время даже не обратила внимание.
Именно поэтому большинство людей даже не замечают что их годами окружают токсичные люди и день за днём внушают им комплексы и неуверенность.
Поэтому, первое что ты должна научиться делать это отслеживать непрошеную критику и пресекать на корню. И если ты видишь что человек не может угомонится , и продолжает в том же духе, то это значит пора попрощаться с этим человеком.
Но чаще всего подобными людьми являются самые близкие... Что же делать в этой ситуации? Что если это муж или мать ? Хорошо с мужем ещё можно открыто поговорить или во время улавливать его язвительные фразы и спросить :"Для чего ты только что мне сказал что я ("криво-рукая?" ,"Глупенькая" и тд) Ты пытаешься меня сейчас обидеть или что ? Какова цель этой фразы? Я больше не желаю в свой адрес слышать подобные фразы." Или если разговоры бесполезны то на крайняк можно развестись.
А что же делать с матерью ? Тем более если это человек уже в возрасте ? В таком случае все очень просто , минимализировать контакты и в момент когда в твою сторону начинает идти критика , быстро менять тему разговора.
И главное что ты должен помнить это то что у себя один , и никто не смеет тебя унижать. Даже опосредованно!
Кто же такие токсичные люди? И так рассмотрим поближе данных экземпляров. Токсичные люди это те люди которые внушают тебе твою никчёмнмность годами. От них все время исходит критика и почти никогда похвала.И если происходит похвала то она обычно идёт за руку с критикой. Например как это от них звучит: "Ну платье ты выбрала конечно красивое, но были бы у тебя ноги не такими худыми , то платье смотрелось бы лучше". Что здесь произошло? Вроде бы похвалили тебя за то что ты выбрала красивое платье но вместе с тем тебе дали понять что у тебя слишком худые ноги. Теперь ты где то в глубине души начнёшь думать что у тебя слишком худые ноги. И ты даже не поймёшь откуда у тебя появился этот комплекс которого раньше не было . Потому что на эту казалось бы безобидную фразу ты в свое время даже не обратила внимание.
Именно поэтому большинство людей даже не замечают что их годами окружают токсичные люди и день за днём внушают им комплексы и неуверенность.
Поэтому, первое что ты должна научиться делать это отслеживать непрошеную критику и пресекать на корню. И если ты видишь что человек не может угомонится , и продолжает в том же духе, то это значит пора попрощаться с этим человеком.
Но чаще всего подобными людьми являются самые близкие... Что же делать в этой ситуации? Что если это муж или мать ? Хорошо с мужем ещё можно открыто поговорить или во время улавливать его язвительные фразы и спросить :"Для чего ты только что мне сказал что я ("криво-рукая?" ,"Глупенькая" и тд) Ты пытаешься меня сейчас обидеть или что ? Какова цель этой фразы? Я больше не желаю в свой адрес слышать подобные фразы." Или если разговоры бесполезны то на крайняк можно развестись.
А что же делать с матерью ? Тем более если это человек уже в возрасте ? В таком случае все очень просто , минимализировать контакты и в момент когда в твою сторону начинает идти критика , быстро менять тему разговора.
И главное что ты должен помнить это то что у себя один , и никто не смеет тебя унижать. Даже опосредованно!
