Найти тему

Как не поддаваться влиянию окружающих

Есть люди, которые всегда остаются независимыми. Повлиять на их решения, поступки не способен никто. Они сами поступают так, как считают нужным и для себя необходимым. Другие могут и не подозревать, что ими просто управляют окружающие. Как не поддаться их влиянию? Вот несколько психологических советов.

Научитесь распознавать неестественность и ложь

Чем лучше человек разбирается в том или ином вопросе, тем проще ему не поддаваться влиянию окружающих. Те, кто слишком наивны, легко поддаются манипулированию. Причиной такой поддатливости часто становятся родители, которые любыми средствами пытаются управлять своим ребёнком. Поэтому, вырастая, он не только становится наивным, но и уязвимым для управления другими. Он просто не видит, где пытаются на него повлиять, а где – нет.

Отстаивать свои границы

Научитесь говорить слово «нет» и отстаивать собственные границы. Особенно если вас намеренно подталкивают к тем или иным действиям, поступкам. Ругайтесь, протестуйте, игнорируйте чужие требования до тех пор, пока не достигнете своих целей или пока окружающие не отступят. Таким способом вы защититесь от попыток вами манипулировать и навязывать собственное мнение.

Научитесь красиво себя преподносить и понимать себя

Обычно окружающие влияют на нас, используя тревожность или страх неполноценности. Понятно, что на мишени легко воздействовать, если человека напугать, подчинить себе или сказать: «тебе слабо». Тренируйте самооценку. Научитесь красиво понимать и преподносить себя в любой ситуации. Проработайте красивые ответы и слабые места – результат вас приятно порадует и удивит.

Лучшей защитой от влияния считается логика. Когда человек понимает себя, суть жизненных явлений, он поддаётся чужому влиянию реже. Обычно влияют на окружающих нарциссы и те, кто умеет давить на слабые места, которые есть у каждого. Постарайтесь выработать собственное мнение, правила и действовать согласно им.