Найти в Дзене
Алина Гафарова

Рождение новой полезной привычки

Однажды я проснулась, в каком - то непонятном настроении. И вроде всё как всегда, хрустящая свежестью белая постель, обволакивающее воздушное одеяло и любимый мужчина рядом, уткнувшийся в мое оголенное плечико. Но почему-то, мне не хотелось даже пошевелиться....

А в планах была утренняя медитация, затем мой любимый завтрак с ароматным кофе, провести пару консультаций по предназначению, поработать, потом встретиться за обедом с подругой, пройтись по магазинам, вечером встретить любимого и вместе погулять с детьми, радоваться и наслаждаться жизнью...

Мне очень нравится жить мою жизнь....Но однажды. Раньше всё было не так!

Просто куда бы я ни шла, что бы я ни делала - я везде брала с собой СЕБЯ!

И то, что я видела, зависело от того, как и куда я смотрела!

То, куда ты смотришь и есть - ТЫ!

То, что ты думаешь и есть - ТЫ!

Муж, работа, друзья, одежда, еда, музыка, фильмы, книги – это всё то что ты выбираешь!

Можно ли изменить свою жизнь?

Можно!!!

Нужно лишь посмотреть вокруг, в другие стороны! Посмотреть на МНОГОГРАННОСТЬ этого МИРА и позволить себе что-то НОВОЕ! Выбрать для себя новое пространство, начать познавать разные грани проявления себя в этом Мире, увлечь себя новыми историями. Мы просто не видим и не замечаем другие реальности, но это не значит, что их нет!!!

Начни каждую неделю вводить по одной новой привычке, например: просыпаться на полчаса раньше, делать дыхательную практику, начать медитировать, читать книги, пить больше воды, заняться спортом, бегать, танцевать, вкусно и полезно себя питать, покупать себе цветы и т.д. Запусти этот механизм, начни раскручивать колесо фортуны в нужном для себя направлении, и ты начнёшь замечать, как много всего нового и увлекательного проявится в твоей жизни! Твоя жизнь станет другой!!! Это и есть ЧУДО! Но это чудо ты создаёшь САМА!

Да, будет так!

Давай начнём вместе запускать этот механизм!