Похвально, когда у людей есть желание сделать кого-то счастливыми и и сохранить общение на позитивной ноте, но это не может длиться постоянно. Это может стать плохой привычкой и превратиться в постоянное стремление всем угождать. Вы не успеете заметить как ущемляются Ваши собственные интересы ради других.
Давайте рассмотрим основные признаки, которые говорят о том, что вы ради чужих интересов жертвуете своими.
Вам хочется нравится всем, кто вас окружает
Ещё одна распространённая черта людей, которые хотят всем угодить-это страх, что от них отвернутся. Вы опасаетесь, что если окружающие не продемонстрируют свою симпатию, то вы будете одиноки. И вы будете стремиться сделать все, чтобы этого не произошло. А окружающие же наоборот будут стараться использовать Вас в своих целях.
Поэтому при общении с людьми стоит обратить внимание, вдруг вами манипулируют. Ведь многие окружающие не упустят такой возможности. В ход могут пойти на первый взгляд милые просьбы. Не стоит поддаваться на подобные провокации, дайте окружающим понять, что с вами этот номер не пройдёт.
Вам сложно говорить «нет»
Вы всегда стараетесь прийти на помощь другим. А все потому что Вам сложно сказать «нет». Потому что опасаетесь, что своим отказам можете рассердить человека. И даже когда отвечаете отказом, вы испытываете вину за это. Именно во избежание этого чувства, вы никогда не отказываете в помощи.
Вам нужно научиться отказываться. Сначала Вам будет сложно, но со временем вы привыкнете. Если Вы отказываетесь ущемлять свои интересы, это не значит, что вы превращаетесь в эгоиста. А всего лишь показывает, что вы уважаете себя и своё время.
Вы чувствуете постоянную ответственность и извиняетесь даже тогда, когда в этом нет необходимости
Если ситуация выходит из-под контроля вы сразу спешите попросить прощение. Вы привыкли всегда брать на себя ответственность и готовы к наказания. Всему виной то, что вы стремитесь быть милым, а в итоге страдает ваша самооценка.
Поэтому всегда стоит следить за своими чувствами и словами. Также стоит обращать внимание на людей, с которыми вы общаетесь. Скорее всего Ваше чувство вины надуманное и вы не объективны.
Вы поддаетесь влиянию чужих негативных эмоций
Это вполне нормально, чтобы избежать конфликтной ситуации, свести все к шутке. Но люди, которые стремятся угодить другим, не не умеют справляться с такими ситуациями. Они воспринимают отрицательные эмоции, как признак того, что окружающие недовольны именно ими. Чтобы выйди из ситуации, они легко возьмут всю вину на себя.
Поэтому важно поминать, что бывают ситуации, когда конфликта избежать не удастся и он может пойти даже на пользу. Он даст возможность показать свои эмоции, мысли и обсудить важные вещи. А подавление чувств и эмоции ни к чему хорошему не приведут.
Вы предпочитаете давать, нежели получать, даже если приходится жертвовать собственным комфортом
Если вы будете постоянно жертвовать собой ради других, у них войдёт это в привычку. Вы легко можете попасть в тактичные отношения.
Поэтому стоит правильно расставлять приоритеты, понять чего хотите именно вы. Можно даже обозначить количество времени для других людей.
Вы отметаете в сторону собственные нужды и желания
Вы слишком много думаете о чувствах других людей и поэтому забываете подумать о себе. Не прислушиваетесь к своим желаниям. Вам бывает трудно сделать выбор.
Поэтому, научитесь слышать себя. Поймите, чего хотите и что Вам нравится.
Вы стараетесь соответствовать людям вокруг вас
Люди, которые стремятся угодить другим бояться показать своё истинное лицо. Поэтому они просто плывут по течению и подстраиваются под окружающих. Они надеются, что это поможет им найти общий язык с окружающими.
Но нужно оставаться собой. Даже если вы думаете, что ничем не отличаетесь от других. Найдите в себе «изюминку», она есть у каждого.
Вы чувствуете ответственность за чувства других людей
Вы всегда реагируете на эмоции окружающих людей. В тяжелые моменты вы испытываете чувство вины, что не можете помочь близким. Однако каждый сам отвечает за свои эмоции.
Поэтому стоит попробовать понять эмоции и чувства окружающих, но не нужно выходить за собственные рамки.
Вы не признаете, что ваши чувства задели
Из-за желания осчастливить окружающих вы можете перестараться. Скрывание свои чувства от других. Это приведёт к тому, что вы не сможете понять свои чувства.
Поэтому стоит спокойной выражать свои эмоции. Если вы будете скрывать истинные чувства, то это приведёт к проблемам со. Здоровьем. Нужно заботиться не только о других, но и о себе. Обращайте внимание на собственные желания.
Вы хотите получать одобрение других людей
Вы пытаетесь добиться похвалы посторонних. Это связано а низкой самооценкой. Когда окружающие высказывают одобрение, вы ощущаете себя нужным и любимым. Это дарит Вам комфорт.
Поэтому перестаньте ждать одобрения. Проанализируйте свои действия и поймёте, что именно вы делаете.
А как вы относитесь к чувствам других?
Буду благодарна за лайки и подписку на канал. Впереди Вас ждёт ещё много интересного, не пропустите