Знакомо выражение? А вы замечали, что нам с детства предлагают сравнить себя с другими? Дома, в школе, на работе: «Бери пример с него!!» и т.д. и т.п. И понеслось. Невольно начинаем себя сравнивать с другими, и зачастую сравнение не в нашу пользу 🤦🏼♀️🤷🏼♀️. Они послушнее, старательнее, умнее, быстрее, красивее, стройнееееееее…🧎🏼♀️ Начинаем переживать, комплексовать из-за своей неидеальности, несоответствия, нетакойтисти … А далее обида и злость на самого себя. Настроение - смотреть сериальчики, поедая все подряд на диване, а самоуважение цитирует «терминатора2»: - «Hasta la vista, baby»👍 Сравнивая себя с ним в невыгодном для себя свете, мы тратим свои нервы, здоровье, теряем время и силы. Раз это приводит к таким последствиям, не лучше ли прекратить заниматься сравнением себя с другими и уделить время и силы собственной жизни? Ты единственный, с кем тебе нужно сравнивать себя! Например, Кем ты был вчера и кем ты был сегодня. Постарайтесь сравнивать себя с самим собой не в