Вопрос, который волнует многих. Ведь от уровня самооценки зависит успешность личности, ее поведение.
Чаще всего люди недооценивают себя. Либо наоборот.
Вследствие заниженной самооценки, человек может упустить множество возможностей для своего роста. Неуверенность в себе угнетает. Человек утомляется, чувствует себя обессиленным. В конечном итого приводит к тому, что даже самые простые дела становятся непосильными.
✅Перестаньте себя сравнивать. Всегда будут люди лучше, умнее, красивее, богаче.
✅Не грызите себя. Самооценка никогда не повысится, если в отношении себя вы будете вечно повторять негатив.
✅Окружайте себя позитивными людьми. Пессимисты подавляют.
✅Список побед. Даже маленьких. Он необходим. Составьте его.
✅Помогайте окружающим. Хотя бы просто позитивным настроем.
✅Старайтесь заниматься тем, что приносит радость. Самооценка в этом случае быстро растёт.
И действуйте! Вы никогда не сможете повысит самооценку, если не будете ничего делать. Смело понимайте вызовы! И вы сразу заметите, что нет ничего невозможного.