Не все любят кардинальные перемены в жизни, поэтому любые нововведения, которые касаются образа жизни и привычек, стоит вводить в обиход постепенно. Если вы решили заняться своим здоровьем и начали делать для этого все сразу: вовремя ложиться спать, правильно питаться, заниматься спортом, контрастным обливанием и т.д., - то скорее всего вам очень скоро вам это надоест. Во всем нужна постепенность, это относится и к вопросам экологичного образа жизни. Если вы не можете сразу заставить себя сортировать мусор по десяти категориям и развозить в пункты приема, предлагаем для вас ряд советов для выработки эко-привычек, которые пойдут на пользу нашей планете.
1. Не включайте воду без необходимости или используйте ее повторно. Все мы знаем, что ежегодно на нашей планете уменьшается запас пресной воды –ценнейшего природного ресурса, поэтому стоит относиться к ее потреблению максимально бережно. Не оставляйте кран открытым без необходимости: когда чистите зубы, намыливаете руки, натираете посуду, принимаете душ. Также во время уборки или готовки не допускайте перелива воды в посуду, ведра, тазы. Если решили принять ванну, следите за температурой наливаемой воды, чтобы потом не пришлось ее сливать, чтобы разбавить более холодной или горячей.
Перед тем, как слить воду в сток, подумайте, где можно ее еще использовать. Вода после мытья фруктов подойдет для поливки цветов, после принятия ванны можно постирать вещи, предназначенные для ручной стирки.
2. Стирайте при низких температурах и максимально загружайте машинку. Во времена, когда не существовало столько антибактериальных и отбеливающих средств для стирки, было принято стирать вещи при высоких температурах, чтобы избавить вещи от бактерий и грязи. Наши прабабушки кипятили и стирали их в кипятке, так мы переняли традицию – стирать белье не меньше, чем в 90-градусной воде. Сегодня в этом нет никакой потребности. Современные порошки максимально активны при 40-50-градусной стирке. А если одежда не сильно загрязнена, и требуется ее лишь освежить, достаточно поставить машинку на 30-градусную стирку. Когда машинка работает в высокотемпературном режиме, она потребляет большое количество энергии, а следовательно, происходят большие выбросы углекислого газа в атмосферу.
Старайтесь использовать потенциал машинки по максимуму. Не запускайте ее без необходимости, если накопилось мало вещей. Накопите полную корзину – так вы сэкономите водный и энергетический ресурс.
3. Не ставьте горячее в холодильник. Внимательно читайте инструкции по использованию бытовой техники. В инструкции к холодильнику есть такой полезный эко-совет, который знаком большинству из нас, но иногда им пренебрегают – не ставить горячие блюда в холодильную камеру. В противном случае, начнет падать температура внутри, и холодильнику придется тратить больше энергии для поддержания прохлады.
4. Электроэнергия. Если бытовая техника не работает, а кабель питания включен в розетку, все рано происходит небольшое потребление электроэнергии, поэтому лучше всегда бытовую технику отключать от электричества, например, микроволновую печь, игровую приставку, пылесос — это позволить сохранить энергетический ресурс и даже немного сэкономить. Если уезжаете на длительное время, лучше отключить все приборы, при этом освободите холодильник от портящихся продуктов.
Используйте несколько видов освещения - торшеры, светильники, бра, настольные лампы, чтобы не включать полное освещение и тратить энергию, если свет нужен будет только в одной зоне.
Используйте энергосберегающие лампочки, которые позволяют значительно экономить электроэнергию. Зачастую у них имеется функция регулировки интенсивности света, что продлевает их и без того долгую жизнь. Помните - энергосберегающие лампочки относятся к опасным отходам, которые стоит сдавать в специальный пункт сбора.
5. Подключите электронные чеки из магазинов. Старайтесь, когда это возможно, подключать электронные чеки и скидочные карты в супермаркетах. В банкоматах также нет необходимости без нужды брать чеки – они сохраняются в электронном виде, их всегда можно распечатать.
6. Откажитесь от одноразовых пакетов. Если вы хотите забыть о «пакетах с пакетами» возьмите за привычку брать в поход по магазинам многоразовые сумки.
Соблюдая эти нехитрые советы, вы сможете внести свой посильный вклад в улучшение экологической обстановки планеты Земля.