——
Ни в коем случае не разбирай за собой снаряды. Помни, что все остальные обязаны делать это за тебя.
——
После тяжёлого подхода с гантелями, обязательно сильно и демонстративно швырни их об пол.
——
Пробуй программы тренировок всех топовых билдеров и желательно менять эти проги каждую треню.
——
Если ты видишь нужные тебе блины, забирай их, пока никто не видит и не спрашивай, нужны ли они кому-нибудь.
——
Если тебе зададут вопрос: "употребляешь ли ты химию?" Говори, что ты никогда её употреблял, а только эксперемеетировал.
——
Никогда никого не пускай жать твою штангу. Если желающий разделить с тобой жимовую лавку и штангу настаивает, обними штангу и заплачь, сразу отстанут.
——
С самого начала тренировки забери себе всё, что может понадобиться - гриф, блины, гантели. Не отдавай их никому даже на подход, ведь у тебя суперсет.
——
Если кто-то делает тягу или присед перед зеркалом, обязательно встань перед ним и закрой ему/ей весь обзор.
——