Найти тему
ФрутоНяня

Карьера и родительство: как совместить?

Работать нельзя постоянно быть с ребёнком.

Где поставить запятую, каждая мама решает для себя сама. Ведь ее интересы не менее ценны, чем интересы ребёнка.

ФрутоНяня подготовила для вас подборку рекомендаций, которые помогут успешно совмещать работу и материнство:

  • Беритесь за выполнение задач в порядке важности и срочности. Учитесь расставлять приоритеты и не браться за сверхурочную работу.
  • Старайтесь грамотно распределять время. Например, если, малыш на ГВ, а вы работаете из дома, то подстраивайте рабочие задачи так, чтобы они не пересекались с расписанием кормления. Пусть это будет «ваше время для двоих», без телефонных разговоров и стучания по клавиатуре.
  • Не бойтесь обращаться за помощью. Позовите на помощь мужа, бабушек, дедушек, теть, дядь, друзей, няню.
  • Появляются мелкие дела — делайте их сразу, чтобы не отвлекаться на мысли о них в течение дня.
  • Переключайтесь. Перерыв в работе среди дня, чтобы построить крепость из кубиков, ещё никому не мешал 😉
  • Если часто уходите из дома, придумайте особый ритуал прощания, который позволит малышу меньше расстраиваться из-за расставания с мамой. Он должен постепенно усвоить, что вы уходите ненадолго, и это нормально.
  • Помните, что главное — гармония и баланс. Не приносите одну сферу своей жизни в жертву другой. Однако не забывайте, если работа отбирает гораздо больше ресурсов, чем дает — стоит пересмотреть ее нужность в своей жизни.

У вас всё получится! ❤️