После перехода на удаленку и работы в таком формате более полугода я совершенно пришла точно к выводу, что удаленная работа - это реально сложно. Расслабление, апатия, перманентное чувство потери времени - последствия удалённой работы, которые я заметила за собой. Вернуть себе эффективность не легко.
В такие моменты понимаешь, что работа стандартная в офисе - намного более рационально с точки зрения траты своих человеческих ресурсов.
Одним из главных моментов, о котором все забывают в режиме «удаленки» - умение планировать время. Если на рабочем месте у вас есть определенный дисциплинарный план и время структурируется, то на удаленной работы единственный кто структурирует ваше время – вы сами.
Я поздно поняла, что нужно спланировать такой ритм во время которого вы не будете отвлекаться. Наладить гибкий график - это реально поможет работать эффективно, сделать это можно несколькими способами.
Соответственно, для того чтобы включиться в рабочий ритм нужно воспользоваться некоторыми нюансами которые помогут достичь максимально эффективной работы.
1.Первое правило - создать правильную рабочую обстановку.
Прекрасно понимаю, у многих из вас нет устроенных хорошо дома рабочих мест и многие из них не даёт совершенно сосредоточиться. Нужно постараться выделить небольшую зону, в рамках которой вы сможете ощутить спокойствие и возможность сосредоточится, выбросить лишние мысли из головы.
Тут же важным нюансом является правильная температура в комнате. Не забывайте и о порядке на рабочем столе, обычно организация пространства помогает четче думать.
2. Следующий вопрос, который мешает мне нормально работать дома - это внимание за питанием.
К сожалению домашняя атмосфера и различные нюансы нас сильно отвлекают и нам приходится даже больше времени проводить за Пк. Это не позволяет полноценно следить за рационом питание. Не забывайте, вы можете спокойно перекусывать в течении дня.
Но, я рекомендую установить определенные временные промежутки вовремя которых вы можете устроить себе перерыв, иначе ваш работа в очередной раз становится неэффективной. Именно перерывы и комфортная атмосфера, а также следования некому режиму позволяет фрилансерам выполнять намного больше количества работы.
3. Следующий важный нюанс, который очень часто практически недостижим в наших бытовых условиях – раздражители. Нужно постараться избавиться от различных отвлекающих факторов, например, не позволяет себе смотреть сериалы, включать музыку, постоянно отвлекаться на телефон и тому подобные вещи. Дома нас итак отвлекает многих вещей, нужно свести всё это минимум для того чтобы работать чётче и понятнее.
Кроме того, раз организм нуждается в кислороде. Обязательно важно, как можно больше времени уделять отдыху вне дома, на свежим воздухом. В данном случае, кислород – фактор влияющий на вашу усталость в течении домашних рабочих будней.