Найти тему

Архитектор Ян Гель о преимуществах старения

Оглавление

Архитектор Ян Гель известен прежде всего своим подходом к городам, ориентированным на людей, который сейчас копируется во всем мире. Он говорит с Мадлен Бейли о том, почему он не планирует уходить на пенсию, о том, что его больше всего вдохновляет и о преимуществах старения.

Вам 78 лет, и вы все еще работаете - это на 13 лет дольше, чем у среднего датчанина. Что ты так любишь в своей работе?

Архитектура может улучшить качество жизни людей. Последние 50 лет я исследовал, как здания и общественные места могут влиять на поведение человека и улучшать жизнь. Например, в высотных зданиях, плоских лужайках и широких открытых пространствах люди, как правило, остаются дома и везде ездят, что приводит к скоплениям людей, загрязнению окружающей среды и изоляции. Но замените их невысокими зданиями, велосипедными дорожками и пешеходными зонами, и люди будут проводить больше времени вне дома, наслаждаясь общественными местами. Они будут ходить и ездить на велосипеде, что полезно как для их здоровья, так и для окружающей среды. Это также делает города более безопасными, потому что везде всегда много людей.

Однако в основном эти идеи набирают силу в последние 10 лет. Мои книги сейчас выпущены на 35 разных языках, последние из них - монгольский и малазийский. Мне доставляет огромное удовлетворение и огромную радость видеть, что моя работа теперь признана во всем мире. В результате я чувствую, что делаю полезный вклад, который мотивирует.

Так ты не собираешься останавливаться в ближайшее время?

Пока дела идут хорошо, я буду работать. Но я уменьшил свою рабочую нагрузку. Это отличный день, если они видят меня в офисе до 10:30, а иногда я работаю из дома. Но главное отличие в том, что теперь я просто делаю то, что мне нравится.

Ян Гель«Для самооценки полезно чувствовать, что вы вносите полезный вклад и что вы все еще нуждаетесь, а также держит ваш разум бдительным и дает вам цель».

Считаете ли вы, что работа до 70-х станет нормой, поскольку западные общества продолжают стареть?

Пожилые люди уже вносят гораздо больший вклад, чем предыдущие поколения, благодаря увеличению продолжительности жизни, лучшему здоровью и большему количеству возможностей. За время моей жизни отношение к пожилым людям сильно изменилось, и это будет продолжаться - обществу потребуются гибкие пожилые люди в составе рабочей силы, потому что молодых людей будет недостаточно.

Пожилым людям станет легче работать неполный рабочий день, и я думаю, что пенсионный возраст станет гибким. Вам также не обязательно продолжать ту же работу - вы можете найти другую, более подходящую.

Для самооценки полезно чувствовать, что вы вносите полезный вклад и что вы все еще нуждаетесь, а также держит ваш разум бдительным и дает вам цель.

Вы делаете сознательные усилия, чтобы оставаться в форме?

Важны годы качественной жизни, а не общее количество лет. Никто не хочет долго жить с плохим качеством жизни. Так что да, я стараюсь оставаться в форме и оставаться активным, насколько это возможно.

Какие физические нагрузки вы делаете?

Копенгаген спроектирован таким образом, чтобы поощрять здоровый образ жизни - ходить пешком и ездить на велосипеде, а не сидеть в пробке и вдыхать пары.

Я хожу столько, сколько могу. Я езжу на велосипеде, но только локально, так как предпочитаю избегать перегруженных велосипедных дорожек в центре Копенгагена. Велоспорт здесь сейчас настолько популярен, что скопление велосипедов, а не автомобилей, является проблемой! Я также играю в дружеские теннисные игры в моем местном клубе.

Что вы делаете, когда не работаете или не занимаетесь спортом?

Я играю на тромбоне и играю в джаз-бэнде. Мы выступаем публично, но просто для развлечения. Это традиционная старомодная джазовая музыка - Луи Армстронг, Крис Барбер и тому подобное.

Еще у меня есть много друзей, которые живут неподалеку. Моя жена Ингрид и я живем в одном месте на протяжении 50 лет, и наши трое детей и семь внуков также живут поблизости вместе с другими членами большой семьи.

У нас есть обычный обеденный клуб, в котором принимают участие около пяти или шести местных семей, которые по очереди готовят. С возрастом хорошо иметь тесную социальную сеть.

Как реальность старения соотносится с вашими прошлыми ожиданиями?

Я, наверное, не слишком много думал об этом, когда был моложе. Происходит то, что все идет своим чередом, и вы чувствуете себя примерно так же, как, например, в 65 лет, как и в 35. Вы находитесь на плато и чувствуете, что все всегда будет происходить одинаково, но затем происходит что-то, что напоминает вы что в жизни нет ничего постоянного.

В нашем случае у Ингрид случился тромб в мозгу три года назад, а это означало, что нам пришлось внести несколько изменений в образ жизни. Но когда дела идут хорошо, возраст далеко, даже если годы растут.

Что самое положительное в старении?

Вы получаете огромный опыт. К определенному возрасту вы многое видели и слышали, знаете, как справляться с ситуациями, и можете помочь молодым людям в этом. Мы носители истории, мы можем вспомнить жизнь на протяжении восьми десятилетий, включая такие события, как Вторая мировая война. Это дает нам гораздо более широкую перспективу, чем у молодых людей.

© Эшли Бристоу
© Эшли Бристоу

Оглядываясь назад на свою жизнь, что бы вы сделали по-другому?

Иногда мне кажется, что я провел слишком много времени в академических кругах. Я провел 40 лет, занимаясь исследованиями, и начал свою частную практику только в 63 года. Хотел бы я начать это раньше. Тем не менее, я все еще люблю исследования и считаю их очень удовлетворительными.

Кто или что вас больше всего вдохновляло?

У моей матери было ненасытное любопытство. У нее не было дальнейшего образования, но она так интересовалась всем и вся. Она знала имена звезд, цветов и птиц, а также многое из истории. Одна из моих дочерей - врач-онколог. Она считает, что мы оба выполняем ту работу, которую делаем из любопытства моей матери.

И что бы вы назвали своим самым большим достижением?

Имея детей. Для меня было большой честью видеть, как они растут и, в свою очередь, получают разнообразную поддержку. Кроме того, для меня очень важно сотрудничество с женой. Семья, дружба и люди важнее всего.

Тэги: #общество и люди #старение организма #Интересно #другой взгляд #лайфхак