Самое главное - понять из-за чего она наступает.
Было возложено слишком много ожиданий на лето и они не оправдались? Кажется ведь летом все проще: познакомиться со второй половинкой, куда-то сьездить, похудеть и т.д. А вот оно прошло, и Вы не успели. Грустно...
Или лето заставило Вас на время забыть о проблемах, и они вернулись?
Почему Вы так реагируете, что изменился сезон? Какие внутренние причины не дают Вам радоваться этому богатому на подарки времени года?
Заберите у лета все свои ожидания. Оно ушло. И чтобы не дожидаться следующего, действуйте из точки, в которой Вы находитесь сейчас.
Интересные, счастливые события в жизни могут случиться при любой погоде.
Начните с заботы о себе: горячие напитки, уютные вещи, тёплые ванны или спа-процедуры, общение с друзьями по душам, прогулки.
И так, поддерживая себя, продолжите то, что не успели, отложили, не завершили или просто давно хотели. По шагу. Ведь стоит только сделать первый, и запускается механизм, который ведёт вперёд и все больше набирает силу.
И вот путь уже не кажется пугающим, а начинает быть интересным.😉
