Здравствуйте, я - Маша. Мне 36 лет. По профессии - учёный, а сейчас нахожусь в отпуске по уходу за ребёнком. Мы с мужем воспитываем 4 деток. Творческой энергии очень много, поэтому начала вести свой канал на Дзене. Всегда рада Вам, мои дорогие читатели!
В этой небольшой заметке делюсь своим опытом. В семье две школьницы и ещё два маленьких ребёнка. Девочки помимо школы помещают секции по интересам.
Скоро прогремят по всей стране праздничные линейки, посвящённые Дню знаний. А потом начнётся рутина: уроки, домашние задания. У большинства детей ещё и спортивные секции, репетиторы, языковые школы, музыкалки- художки. Уффф...
Очень часто у детей возникают проблемы с выполнением домашнего задания, подготовкой каких-либо творческих работ. Трудно бывает помочь ребенку, а хочется отдохнуть вечером. Вместо этого приходится сидеть часами над уроками, а когда силы на исходе, могут начаться конфликты в семье и обстановка накаляется.
Всё это было у меня. Но со временем ситуация стала меняться. Что мне помогло и продолжает помогать?
1. Хорошая мама - счастливая мама!
Уделяйте время и употребляйте все доступные возможности для поддержания своего физического и ментального здоровья. Делайте что-то для себя на постоянной основе. Старайтесь строить свой график, в первую очередь, планируя: походы к врачу и процедуры необходимые для здоровья, время для хобби и занятий, которые помогают Вам расслабиться и наполниться энергией.
2. Будьте со своим ребёнком по одну сторону баррикад.
Это, кстати, не моя мысль, а известного семейного психолога Людмилы Петрановской. Просто так в один день решите и перестаньте бороться, сражаться, вести бои. За оценки. За порядок в портфеле и прочее, прочее, прочее. Вы - вместе, вы - семья. Для успеха в жизни гораздо полезнее будет наличие уверенности в себе, чем золотой медали.
Задали кучу уроков? Вспомнили о важном реферате в девять вечера? Вызов принят! Мы - вместе! Мы - сила! Вместе празднуйте победы и оплакивайте поражения. Потом будете вместе с улыбкой вспоминать как искали листочки и шишки для поделки в полной темноте с фонариком.
3. Не бойтесь ошибаться и научите этому ребёнка
Я очень часто рассказываю детям о своём детстве и чаще всего о своих "косяках". При том, что могла бы тыкать красным дипломом и кандидатской степенью. Тыкала. Когда-то. Становилось только хуже. А сейчас я могу намеренно сделать ошибку в решении примера или задачи, чтобы ребенок заметил сам и увидел, что все ошибаются. Даже мама. Но только надо показать правильную реакцию на ошибку. "Так, ничего страшного. Сейчас ещё раз посчитаю. Давай вместе? Я видимо всё позабыла со школы, а ты мне поможешь вспомнить. Внимательнее прочтем условие и т. д"
И напоследок самая лучшая установка за последнее время:
Живите в моменте. Не переживайте за прошлое, потому что его не изменить. Не тревожьтесь за будущее, потому что оно ещё не наступило. В настоящем - огромная сила. Ведь это единственное время, которое соприкасается с Вечностью.
Это, кстати тоже не моя мысль. А кто знает чья? Пишите в комментариях. А я дам верный ответ в следующей статье
До встречи на моём канале!
