Интерес к распознаванию лжи и вообще к чтению мыслей других людей не иссякнет никогда.
Со времен Алана Пиза с его языком жестов, изобретения полиграфа и эффектных сериалов «Обмани меня» и «Доктор Хаус» интерес только усиливается.
Меня зовут Эвелина Гаевская, я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире.
Сегодня хочу поговорить об интересном феномене - распознавании и оценивании информации как достоверной или недостоверной.
Когда я слышу фразы, типа:
«я знаю, о чем думает мой муж, когда смотрит на меня»
или
«она решила, что у меня нет денег, поэтому отвернулась»
- я напрягаюсь.
Когда один человек читает мысли другого человека - это, ну, такое. Неоднозначное. Может понадобиться медикаментозная помощь.
Фраза
«я знаю (вижу), когда люди мне лгут»
тоже из этого разряда. Неоднозначная.
У нас была соседка, старая женщина. Так вот, она по глазам определяла, что человек ел на завтрак или обед. Это касалось соседских детей, в основном младших. Она останавливала какого-нибудь ребёнка, поздоровавшегося с ней, и начинала допрос: «А что ты ел? Кашу? Наверное, плохо ел? Вижу по глазам, ты кашу не ел, вижу, что обманываешь!»
Мой младший брат в детстве боялся выходить из дома, не позавтракав, так как «баба Валя узнает».
Так что по глазам тоже можно знать, врет человек или нет.
Если серьезно, то конечно, мы способны заметить ложь по разным признакам. По жестам, поведению собеседника, по феноменологии.
Мы интерпретируем для себя информацию, которую получаем от других.
Хотя вот я лично весьма скептически отношусь к таким вот линейным трактовкам, типа «женщина поправила волосы=она хочет мужчину»
Тем не менее, определить ложь можно, но не только с помощью «интуиции» и какой-то там «чуйки», когда «вижу по глазам, что он врет», и не на основе шаблона «волосы-флирт».
Есть и вполне логический и рациональный способ, ему обучают на психологических факультетах.
Скепсис и привычка переспрашивать и перепроверять совпадает ли то, что я вижу и слышу с тем, что транслирует собеседник - это один из профессиональных навыков психолога.
Этот навык буквально тренируется во время учебы, на практических учебных сессиях:
- Не интерпретируй
- Не думай за клиента
- Уточни и переспроси
(Особенно если то, что ты видишь, слышишь и при этом чувствуешь противоречит одно другому)
Конечно, есть феноменология. Во время разговоров люди жестикулируют и меняют выражение лица.
Самое простое - спросить прямо, например так:
«Когда вы говорите про маму, вы улыбаетесь, что это значит? У вас хорошие отношения с матерью?»
Или
«Когда я отвечаю на ваш вопрос, вы отворачиваетесь и прикрываете рот ладонью, что это значит? Вам неприятно? Вы боитесь?»
Важно услышать ответ и сравнить с предпосылками заданного вопроса.
Важно сравнить свои предположения с тем, что ответил собеседник. Чаще всего людям вообще нет смысла врать на каждом шагу, так как враньё это довольно затратная стратегия.
Этот #псипрактикум_eg может использовать любой человек.
Такие вопросы транслируют собеседнику «я вижу тебя, я с тобой в контакте, я к тебе внимателен», при этом не нарушают границы собеседника, так как в них нет контроля: «я все про тебя знаю».
Такие вопросы сохраняют собственные границы, реалистичное восприятие ситуации, без иллюзий.
Такие вопросы позволяют не строить ложных выводов на основе собственных фантазий и не заигрываться в Бога, которому известно все.
Но какой соблазн, верно? Так и хочется однажды сказать убежденно:
я сходу безошибочно вижу когда люди лгут
Ах, если бы…
Ваш реалистичный психолог