Лето подходит к концу, но это не повод отказываться от отпуска! Чтобы семейное путешествие прошло на «отлично» и внезапная ОРВИ, аллергия или простуда не омрачили поездку, нужно внимательно подготовиться и учесть каждую мелочь. Ну что, вперед!
Что нужно сделать до поездки?
Задача взрослого – сделать путешествие максимально приятным и беспроблемным, поэтому для начала подойдите ответственно к выбору места отдыха. Подыскивая отель или гостиницу уточните, могут ли дети проживать бесплатно в номере родителей, и входит ли в стоимость путевки питание с блюдами, приготовленными специально для детей. А также есть ли среди предоставляемых услуг няня, если у вас совсем еще малыш, и имеются ли детские клубы. Прекрасно, если место проживания будет расположено вблизи водоема: так вы точно проведете семейный отдых с пользой для здоровья. Но детей к правильному поведению у воды и на ней нужно будет подготовить заранее.
Не забудьте необходимые документы: паспорта, полисы, свидетельства о рождении детей, билеты… Загранпаспорта, визы, страховку, если собираетесь отправиться к чужеземным берегам. И постарайтесь выбрать оптимальный маршрут, желательно с прямыми ночными рейсами, чтобы дети смогли поспать в полете. Если планируется поездка с грудничком, выберите специальные места, предназначенные для путешествующих с грудными детьми. В аэропорт стоит приехать заранее, чтобы пройти регистрацию и оформление багажа без лишних нервов.
Обсуждайте с ребенком планируемый вояж, даже если ему всего 2-2,5 года. Говорите с ним на понятном языке и настраивайте позитивно. Для начала максимально точно и полно расскажите о предстоящей поездке. Предвкушайте новые впечатления, приключения, встречу с красивыми улицами, развлечения, приятные знакомства, дегустацию необычных продуктов – что-то необыкновенное и удивительное: ребенок должен ждать поездку, словно праздник. Как все сложится, покажет время, но в настрое ребенка на путешествие стоит оставить мысли о хлопотах за бортом его сознания. «Хранить интригу» до момента отъезда – не самый лучший вариант. Не оставляйте места для неприятных фантазий. Дети часто пугаются незнакомого и непонятного. С ребенком постарше можно совершить и предварительное виртуальное путешествие. Это оставит опасения и страхи позади.
А еще собирайте вещи вместе! Будьте внимательны к предпочтениям ребенка! Все, что нужно малышу, уложите в рюкзачок или сумку, который он понесет сам. Так вы наделите ребенка долей ответственности, которая будет его дисциплинировать.
Подробно разъясните «правила жизни» в дороге. Что можно и что нельзя, нюансы поведения в разных ситуациях… Говоря о запретах и ограничениях, поясните, чем они обусловлены. Утрясти все неясности нужно за 1,5-2 дня до отправления. Каждое жесткое условие или требование в пути смягчайте поощрением.
Ап… ап… аптечка!
Вот и настал долгожданный момент – вы закрываете за собой дверь дома… Ничего не забыли? Или, как это часто бывает, в последний момент мелькнула мысль об аптечке?
В ней должны надежно храниться:
- Жаропонижающие. Высокая температура может быть спровоцирована как тепловым ударом, так и вирусной инфекцией.
- Противовирусные. Положите в аптечку Анаферон детский – современное средство с иммуномодулирующим действием. С его применением не возникнет проблем в дороге, потому что у Анаферона детского две удобные приятные на вкус формы приема. Его можно давать и совсем маленьким путешественникам, поскольку данный препарат разрешен малышам с месячного возраста. Анаферон детский подходит для лечения и профилактики ОРВИ.
- Антисептики, используемые наружно и на слизистые.
- Противорвотные, сорбенты и препараты для регидратации.
- Антигистаминные. Отдаем предпочтение тому, что ребенок уже принимал и что не вызывает побочных эффектов.
- Средства от ожогов.
- Сосудосуживающие капли в нос.
- Салфетки со спиртовой пропиткой, бинт, ватные диски.
Выбирая направление для поездки, позаботьтесь об отдыхе, который будет способствовать укреплению иммунитета всей семьи. Не забывайте контролировать время нахождения ребенка под прямыми солнечными лучами, в воде, режим питания и сна. Если предстоит прогулка по лесу, возможно, не лишней будет прививка от клещевого энцефалита. Если собираетесь карабкаться по горам, нужны солнцезащитные средства и глазные капли.
Сделайте свое путешествие комфортным и насыщенным положительными эмоциями. Будьте здоровы и открыты для приключений!
Вся информация о лечении и лекарственных препаратах указана в информационных целях. Перед применением необходима консультация врача. 18+