Я постараюсь обьяснить доходчиво, если вы поймете, ваше ощущение жизни именится сразу. Это что то вроде другой парадигмы мироощущения. Для меня это было открытие, с помощью которого я стал жить счастливее и целеустремленнее.
Текущая парадигма восприятия
От одной проблемы к другой. Какая у тебя сейчас проблема? Позвонить кому то? Записаться куда то? Это классика. В обычном состоянии человек живет от одной проблемы к другой. У меня не закрыт еще один долг по учёбе, Методы оптимизации операций, скаладыввается впечатление, что это единственное, что мне мешает полностью расслабиться, что когда я его сдам наступит настоящий релакс, нирвана. Но естественно это не так, после этого появится следующая проблема - операция по снятию металических конструкций из руки. Так у всех, есть проблема, будет и следующая.
Обмануть эволюцию сложно
Это представление о мире нам доставлось от матушки природы. Чтобы никакой буддист не смог обмануть жизнь, а они пытаются:) кстати обожаю китайскую технику, всегда чинится одним ударом. Хочу подчеркнуть, что есть много эзотерических практик, которые пытаются внушить человеку неое другое восприятие, все эти практики либо придуманы одним шарлатаном, либо это Буддизм или Иудаизм, да к ним я отношусь плохо.
Идея жить сегодняшним днём берет свои корни в греческой философии. Самый известный из учителей - Марк Аврелий, вот его цитата(я позже обьясню).
Жить каждый день как последний, не суетиться, не быть равнодушным, не принимать театральные позы – вот совершенство характера.
Жить каждый день как последний это не уход от проблем мирской жизни, которому пытаются научитться в Буддизме и прочих псевдоучениях. Иудазим например говорит прямо, "Ты частичка бога, не волнуйся о мирских проблемах, ты переродишься".
Жить одним днём в принципе не философия, а образ жизни, который предлагает сконцентрироваться на своих приоритетах, как их найти я писал ТУТ.
Как жить сегодняшним днём
По сути нужно обьединить две практики, первое, это сконцентрироваться на своих ПРИОРИТЕТАХ. Без этого не получится, приоритеты это путеводитель по жизни.
Жизнь, она едет, пиши адрес.
Второе это мысленное упражнение. Представь что завтра ты уже не проснёшься. Представь что в полночь ты умрешь. Что бы ты делал сегодня тогда? Встретился с семьей? Типично, но ничего, это нормально. Это не повод целый оставшийся день проводить с семьей, но вот устроить семейный ужин стоило бы.
Например, как было у меня? Я молодой, и пишу для таких же. В какой то момент для меня ответом, чтобы я делал, было устроить пьянку, и я ак и делал:) сейчас обьяснюсь, это продолжалось пол года, потом уже я более предметно задумался о том, что важно в моей жизни, теперь почти не пью.
Любой ответ нормальный
Это важно, я думаю вам сначала жить сегодняшним днём показалось интересно, но когда вы не поняли, что сделали бы в последний день расстерялись, это нормально. Это не сразу становися понятно, это начинает происходить на подсознании, главное понять смысл, что тебе остался один день. Думаете больным раком сразу сановится поняно, что осталось пол года? Они сначала пугаются а потом смиряются.
Даже если вы поняли, и вам, как и мне, важно просто отдохнуть в свой последний день, это нормально, потом вы вспомните об этом, только уже с ответом, чо нужно сделать.
Чувствовать себя хорошо нужно уже сегодня
Забыл кое что важное написать. Забудьте что чего то можно достичь, это илюзия, всего нужно добиться уже сейчас. Обьективно, машины будет мало, девушки, детей. Ты не успокоишься если получишь все богатства мира, нужно достичь нормальное мироозузение уже сегодня, и на нём уже строить будущее. Как это сделать? Я еще буду писать об этом, но позаботься о своём психическом здоровье, если богат, сходи к психологу, если нет, поучитай книги Марка Мэнсона, советую. Всё, я побежал.
Ну, что думаете? пишите в комменты.