Моя мать часто говорила мне, что она родила меня в сумерках, когда отступает тьма, но солнце ещё спит. С тех самых пор, именно в это время я чувствую максимальное единение с природой и потому я всегда любил бегать в полумраке просыпающегося леса, на границе ночи и утра.
Впрочем продолжу своё повествование, начало которого здесь.
Многие годы хотел похудеть, но постоянно срывался. Все мои попытки сбросить вес закончились тем, что через пару дней диеты я с удвоенной энергией принимался за сладкое и набирал ещё больше.
Тогда я решил снова вернуться к бегу, но с весом больше 100 килограмм пробегал максимум два километра после чего не мог отдышаться.
Моя сила воли была на нуле. Однажды жена заявила мне, что нашла в Инстаграм блог какой-то девушки, которая похудела на правильном питании и активно советует этот метод другим.
Я скептически отнёсся к этой затее, пока не увидел результат.
Тогда я сам захотел им воспользоваться. Тем более не надо было изнурять организм невкусной пищей и голодовками.
Мой вес стал таять на глазах, хотя я продолжал есть пирожные, торты и ел их даже чаще, чем когда прибавлял в массе.
Конечно же людям, которые привыкли попрекать меня полнотой, это резко не понравилось - ведь теперь я стал стройнее, чем они, а значит настал мой черёд указывать на недостатки фигуры.
Что тут началось - только было и разговоров, как сильно я похудел, как это вредно для организма, как я осунулся и постарел ну и прочее.
Наверное это страшно обидно, когда человек, насмехаясь над которым ты возвышался в своих глазах, вдруг взял и сам возвысился над тобою.
Потом я начал бегать. Бегать по настоящему. Сначала я также пробегал пару километров и останавливался чтобы отдышаться. Но в один день мой организм словно переключился.
Сначала я пробежал без остановки 5 километров, потом 7, 10, 12 и однажды пробежал 21 километр, то есть полумарафонскую дистанцию по лесу со средней скоростью 8 км/ч.
Конечно для соревнований это ерунда, но даже в молодости я мог бежать не больше часа, а сейчас бежал без остановки 2.5 часа.
Конечно же я бегаю в сумерках, когда ещё горят фонари и лес наполнен тишиной, нарушаемой лишь птицами.
Потом, часам к 5 утра я выбегаю на поле, покрытое пеленой тумана и вбегая внутрь этой дымки чувствую прохладу просыпающейся природы.
Город ещё спит, лишь кое-где проносятся машины да такие же романтики бега, как ваш покорный слуга.
Когда то я весил 104 килограмма при росте 185 см, теперь я вешу 84 и хочу похудеть до 79.
Когда коллеги по работе спрашивают меня зачем мне ещё сбрасывать вес, я всегда отвечаю - чтобы я смог бежать ещё дальше, охлаждаемый утренней дымкой. Ведь я - бегущий в сумерках.
#унесенные лишним весом