Привычки всегда выгодны нам.
Привычки это скрытое удовлетворение наших желаний. Да, и желания могут быть и запретными, не приемлемыми, разрушающими, но они желанны.
Привычки закрепляется там, где они выгодны нам и нужны.
Многие оправдывают свои вредные привычки привычкой. Но на самом деле это то что хочется делать. И опять же за привычкой есть мотив, который ее оправдывает. Можно сказать привычка это то, что мы любим. Даже если это вредно.
Моя подруга, в один день бросила курить после 10 лет.
Да, так с лёгкостью перестала это делать. Она просто перестала этого в подсознании хотеть.
Мой папа до сих пор курит.
И я догадываюсь почему ему это надо. Я догадываюсь какую потребность он перекрывает таким не здоровым способом. И как бы мне не было из-за этого печально и больно за его здоровье. Все что я могу, все чему я на училась за время борьбы с его привычкой- это принять его право на то, что он так относится к своему здоровью.
Я научилась любить его с этой вредной привычкой и перестала читать нравоучения по этому поводу.
К тому же он и так все это знает.
Но что я , а может и он не знает, это истинную причину того почему он своё тело отравляется шаг за шагом никотином.
По мне любовь это любить даже тогда, когда человек по ряду своих причин, вредит себе. Может именно так и прокачивается любовь на деле.
Так что за привычкой надо искать мотив.
И он всегда есть.
Этот мотив может нас пугать, вызывать страх, осуждение, не уважение поэтому он и лежит в подсознании.