Елизавета Туктамышева дала интервью в прямом эфире радио "Зенит". Рассказала о спаде в карьере, что (и кто) помогло не уйти из спорта, своей цели в новом сезоне и отношении к статусу возрастной фигуристки.
После победы на чемпионате мира в 2015 году у Елизаветы Туктамышевой пошёл спад в карьере. Всему виной — психология. Лиза планировала выступать с более сильным техническим контентом, но психологически оказалась к нему не готова.
Появилась неуверенность в себе, а неуверенность — это прямой путь к поражению.
"От тебя уже исходит энергетика проигравшего. Я на себе очень много этого проходила. Может быть, со мной кто-то не согласен, но, по крайней мере, в моей карьере было так: если ты выходишь на лёд, и ты уже чувствуешь себя слабым, думаешь, что не можешь победить, ты никогда не победишь".
Возвращать себе уверенность Туктамышевой пришлось долго. Только в 2018 году, начав вновь прыгать тройной аксель на соревнованиях, она вновь почувствовала себя конкурентоспособной.
К сожалению, подобные кризисы в карьере фигуристов довольно типичное явление.
"Многим, кто делает перерыв или у кого идёт спад, очень сложно возвращаться, потому что психологически перебороть, настроить свою голову, свой мозг на то, что ты можешь это сделать, возвращать чувство победителя — это безумно сложно. Это нужно огромный путь сделать и огромное количество сил потратить."
Не завершать карьеру в кризисные моменты Лизе помогало некое чувство недосказанности. Несмотря ни на что, она знала, что может больше, и верила, что все её прошлые достижения были не просто так.
А ещё ей очень помог её неизменный тренер Алексей Мишин и тёплая атмосфера в группе. Ей всегда было комфортно на тренировках, она чувствовала себя нужной.
"Алексей Николаевич всегда был рядом, и у меня не было состояния, что я плохой спортсмен, что мной никто не занимается, зачем мне это надо. У меня всегда была хорошая атмосфера в группе, со мной всегда занимались. И когда этот процесс идёт, и ты интересен и есть взаимопонимание в группе — это помогает тебе пройти через всё это. Это как семья".
Тройной аксель Елизаветы Туктамышевой невероятно хорош
Сейчас цель Елизаветы Туктамышевой — это попасть на Олимпийские игры в Пекине. Что будет дальше — она не загадывает. Конкуренция с более юными фигуристками её не пугает: императрице напротив нравится, что она самая взрослая одиночница в России.
"Мне даже нравится, что я сейчас самая возрастная одиночница в российском женском фигурном катании, не уверена насчёт всего мира, но возможно тоже. Это придаёт мне таких положительных эмоций, когда я выхожу на старт, на соревнования".
С таким позитивным настроем Елизавета Туктамышева подходит к олимпийскому сезону. Пожелаем ей удачи и гладкого льда!
А как Вы думаете Елизавета Туктамышева удивит нас в новом сезоне? Делитесь в комментариях)