Мало что так страшно, как возможность перемен. Даже позитивные изменения могут быть страшными.
Если я получу эту акцию, смогу ли я справиться с ней? Если я встречаюсь с этим человеком, испортлю ли я отношения? Если что-то изменится, смогу ли я справиться?
Это вопросы, которые мы часто задаем. Хорошо или плохо, с изменениями может быть трудно справиться. Однако реальность такова, что перемены являются единственной постоянной в жизни.
Изменения - это часть нашей повседневной жизни. Каждый момент что-то меняется. Каждый день мы тоже меняются. Это означает, что обучение адаптации к изменениям является одним из самых важных навыков в жизни. Нам нужно знать, как адаптироваться.
Первый шаг - принять изменения как неизбежные. Это придет, и это произойдет. Вы можете подготовиться к этому, но не можете остановить это.
Однако перемены - это не что-то плохое. Каждый раз, когда происходит смена, определенно есть положительный эффект. Изменения помогают нам расти и становиться лучше. Даже если это больно, всегда есть серебряная подкладка.
Когда вы столкнетесь с изменениями, которые вам не нравятся, спросите себя: как это сделает меня лучше? Что я могу извлечь из этого? Как я могу использовать его в своих интересах?
Иногда мы можем найти мало преимуществ. Но тогда все равно полезно думать о переменах как о константе - эта вещь, которая причиняет нам боль, не будет длиться вечно. Он также изменится достаточно скоро.
Поскольку это бросает нам вызов, изменения также делают нас лучше. Мы можем улучшиться только в будущем. Когда мы принимаем это, наш рост становится легче и лучше.
