Итак. Дело в том, что человек-это некий сосуд, наполненный чувствами, эмоциями.
Со временем этот сосуд опустошается, подобно испарению влаги, человек чувствует себя несчастным, одиноким, никому не нужным. Приходит апатия. Чтобы избежать подобного, необходимо пополнять свои запасы.
Как? Очень просто и банально. Впитывать в себя любые эмоции:
-просмотр фильмов
-прогулка по улице без телефона -готовка еды
И многое другое.
В таком человек будет полон сил, энергии, настроения и самое главное-счастлив.