Найти тему

Игровое выгорание. Что это и что с этим делать?

Оглавление

Предлагаю обсудить такую важную вещь как игровое выгорание.

Да она бывает практический у всех, особенно если ты становишься старше.
Да она бывает практический у всех, особенно если ты становишься старше.

Немного теории, чтобы понимать, что такое это самое выгорание.

Тебе полезно будет.

-2

Оно тесно связано с Эмоциональным выгоранием, а это уже является эмоциональным истощением с характерными признаками отрешённости и не желания что-то делать.

Оно тесно связано с Эмоциональным выгоранием, а это уже является эмоциональным истощением с характерными признаками отрешённости и не желания что-то делать.

Состояние безжизненно куска го*на размазанного на асфальте.
Состояние безжизненно куска го*на размазанного на асфальте.

Игровое выгорание тоже самое только проявляется в определённой сфере нашей жизни, а именно в отсутствии желания проводить время в любимой игре.

Представьте себе картину. Вечер, ты приходишь домой садишься за любимую игру и она уже не вызывает того удовольствия, что раньше.

По сути - это потеря интереса к определённому виду проведения досуга, как например не желание досматривать сериал, который тебе нравится или езда на велосипеде по парку.я устал арт

Здесь есть несколько выходов из ситуации.

Первый. Это полный отказ от игр на некоторое время. Начиная например от недели до месяца.

-4

Переключение на другие виды досуга. Например проведи с друзьями вечер за партией в настолку.

Второй. Смена жанра игр. Простой пример, ты всю жизнь гоняешь в MMO, Fortnite или боже упаси в FIFA и вот в один вечер она тебе наскучила, вот так раз и не интересно. Попробуй что-то другое. Пройди туже Soma пощекочи себе нервы или слешер на подобии Devil May Cry. Если вообще делать ничего не хочешь Everybody's Gone to the Rapture, погуляй и палубам космического корабля и подумай немного о своей жизни. (Может она перестанет скатываться, но это не точно)

-5

Сменить жанр любимого направления не сложно, но поверь это отлично поможет тебе в такой ситуации.

Пары советов должно хватить, на первый раз.

Если понравилась статья приходите ещё, буду рад вас видеть.

(Особенно в комментах ;)

Ваш LodHol. Всем удачи. Всем пока.

-6