Счастливым стать легко! Также можно и любить свою работу, даже, если ты мотаешься из одной части мегаполиса в другую, чтобы заработать себе на жизнь, детям на обучение, жене на шубу и банку, чтобы заплатить ипотеку. Почему?
А просто надо любить свою работу, которая приносит вам не только деньги!
Неудачные дни, проблемы, сложности встречаются у каждого человека. Даже у того, кто каждое утро просыпается с радостью собирается на работу. Мы уже не дети, понимаем, что в каждой работе и в каждой деятельности есть рутина, есть место для творчества, а также для подвига и свершений. Увы, не все сахар, не везде. Ну а моменты, когда все получается, проект завершается - эти моменты незабываемы.
И как бы мы головой не понимали, что идеального мира нет, везде есть плюсы и минусы, мы все равно пытаемся найти идеальную работу: там лучше платят, в другом месте хороший соц пакет, в третьем - шикарный коллектив и так далее. Мы верим, что где-то там, далеко-далеко есть место, где люди с удовольствием бегут на работу и готовы на ней проводить дни и ночи. Иногда с просторов интернета мы слышим клич: "Научись (интернет-маркетингу, копирайтингу, хотя тут может стоять любая специальность) и ты будешь радоваться жизни и зарабатывать. А бывает, что в рекламе по ТВ кассир из "Пятерочки" улыбается во все 32 зуба, излучая счастье и удовольствие. А потом мы окунаемся в суровую действительность и ... очень удивляемся, когда утром в метро видим не выспавшиеся и угрюмые лица, а кассиры в той самой "пятерочке" как роботы изрекают стандартные скрипты. Правда, летом картина чуть улучшается. Ну и где счастье?
Хорошо там, где нас нет
А на самом деле все очень просто - надо в один прекрасный миг перестать сравнивать себя с кем-либо. Даже с соседом. И даже, несмотря на расхожее мнение, с самим себя в версии вчера или прошлый год. А постоянные улучшения, которые сейчас модно называть саморазвитием, только вредят психике и общему самочувствию, особенно у людей, склонных к перфекционизму. Хотя бы потому, что люди не понимают своего счастья, не могут наслаждаться сегодняшним моментом, жизнью: летом, зимой, радостью общения с близкими и родными. Что такое счастье? если верить словарю, то это мгновенно состояние, чувство удовлетворённости жизнью, радости.
Счастье – это миг, мгновение, когда осознаешь, что ты удовлетворён тем , что у тебя есть или достиг какого-то рубежа, ступени.
Эйфория? В чем-то да. Мы испытываем счастье, когда покупаем новый смартфон, шубку, машину и так далее. То есть, когда достигаем определенной вехи. Мы счастливы, когда ребенок приносит пятерку, сдает экзамен поступает в Универ. Но мы мало ценим это состояние, точнее мы его не замечаем каждый день. И наверное, это от того, что это привычное нам, мы это имеем. А может, жить в состоянии постоянного счастья невозможно. Недаром психологи говорят о таком явлении как акцентуация характера, одним из проявления которой является повышенная возбудимость, постоянное пребывание в приподнятом настроении.
Поэтому в работе мы ценим достижения, а все остальное или оцениваем как должное, или начинаем посматривать по сторонам, что где и как происходит. Ну а любая проблема сразу вызывает негатив и нежелание работать. И в сравнении мы смотрим только положительные стороны, забывая, что везде есть плюсы и минусы.
А что нужно ценить в первую очередь? Наверное, на первое место я поставлю коллектив. Если в компании хорошие отношения между людьми, то любую проблему решить будет просто. А потом уже сами расставьте приоритеты: зарплата, бонусы, соц пакет. И скорее всего, рассматривая ситуацию, вы поймете, что условия не такие уж и плохие. Если устали, возьмите отпуск, отгулы, посидите дома с чашечкой чая. и не бойтесь съесть лишнее пирожное или шоколадку. Сладкое всегда повышает настроение. А также, необходимо второе действие - осознать, что везде есть свои плюсы и минусы. И в конце концов, отказаться от привычки думать негативно. А там, глядишь, и работа будет приносить удовольствие.