Бывают отношения страстные, но мучительные, изматывающие морально. Они будто парализуют волю и затягивают в свой эмоциональный водоворот - это как колдовство.
В таких отношениях, когда происходит что-то болезненное, мы ищем, что сделали не так, чем спровоцировали ранящий поступок партнера. Виня себя, мы поддерживаем иллюзию контроля.
Мы как бы говорим себе: «Все зависит от меня, просто я плохо старалась. Мне нужно просто найти в чем ошибка, и тогда партнёр изменится. Он поймёт, оценит, оттает и даст любовь. И тогда мне больше не будет больно».
Мучительные и бесконечные попытки достичь горизонта…
Лекарством здесь может быть принятие реальности: «нет, он никогда не изменится, и я бессильна его изменить». Точка.
И, лишь побыв в этой точке, лишь пережив потрясение от этого осознания, мы можем начать путь исцеления от любовной зависимости.
© Дмитрий Петров, гештальт-терапевт
Подробнее о любовной зависимости читайте здесь
