В первое время, после начала учебы в гимназии, я чувствовала себя очень неудобно: не умела красиво одеваться, училась так себе, вряд ли умела общаться.
И будучи в деревне на этой неделе, словила себя на мысли о том, что я до сих пор думаю о себе глазами той 13-летней Эльвины. Что я недостаточно стильная, недостаточно умная, недостаточно аккуратная, недостаточно красивая.
Когда только начинала заниматься общественной деятельностью, мне часто говорили: «сейчас надо бесплатно поработать и набрать опыта». Тогда это было нормально. Но на свою трудовую деятельность сегодня я смотрю теми же глазами 17-летней Эльвины. У тебя недостаточно опыта, чтобы брать деньги на свои услуги. У тебя недостаточно опыта, чтобы зарабатывать. Ты НЕДОстаточно опытна.
И вроде ты умом понимаешь, что это просто самозванец тебе так говорит. Что это просто ещё один пример эффекта Данинга-Крюгера. Что тебе уже 21 и ты изменилась (намного).
Но сложно с этим справляться в очередной раз, тем более когда тебе хочется зарабатывать деньги на своих продуктах и услугах.
И может, это классная мотивация становиться ещё лучше, но хочу относиться и к себе более экологично тоже. И действовать в мотивации «к чему-то» вместо мотивации «от».
Поэтому буду почаще напоминать себе (и вам советую проговаривать):
Я достаточно опытна. Я достаточно красива. Я достаточно стильная. Я достаточно аккуратная.
И меня достаточно.