Найти в Дзене
Рика Мяу

*тренировки на пресс от Chloe Ting*

Всем приветик!Одной из моих целей на лето 21 было достичь своей ''идеальной фигуры''.Но как вы можете заметить по дате, лето уже кончается,а раз я пишу этот пост,значит цель еще не достигнута.До конца лета еще есть время,а я хочу попробовать 2-ух недельную тренировку от популярной фитнес-блогерши Хлои Тинг! https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html На самом деле,было несколько попыток выполнить этот Challenge,но мой максимум продолжался 7 дней) Итак, я буду каждый день отписываться и каждые три дня делать замеры!Те,что хотят узнать работает ли эта программа тренировок,следите за моим блогом! Решила записывать тут,чтобы была мотивация(помимо красивой фигуры) Буду отписываться каждый день! пожелаю себе удачи!!

Всем приветик!Одной из моих целей на лето 21 было достичь своей ''идеальной фигуры''.Но как вы можете заметить по дате, лето уже кончается,а раз я пишу этот пост,значит цель еще не достигнута.До конца лета еще есть время,а я хочу попробовать 2-ух недельную тренировку от популярной фитнес-блогерши Хлои Тинг!

https://www.chloeting.com/program/2019/two-weeks-shred-challenge.html

На самом деле,было несколько попыток выполнить этот Challenge,но мой максимум продолжался 7 дней)

Итак, я буду каждый день отписываться и каждые три дня делать замеры!Те,что хотят узнать работает ли эта программа тренировок,следите за моим блогом!

Решила записывать тут,чтобы была мотивация(помимо красивой фигуры)

Буду отписываться каждый день!

пожелаю себе удачи!!