Речь пойдет о книге Доминика Лоро - "Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь".
Книга Лоро дает энергию, чтобы избавиться от ненужного балласта, ограничений в виде нежелательных, нелюбимых и ненужных вещей. Автор вдохновляет вас навести порядок в своей жизни. Кроме того, сделать это немедленно.
Зачем нам покупать еще одну пару обуви, еще один свитер в шкафу, полном одежды, раз мы все равно не знаем, что надеть на себя. Почему ящики полны роскошной косметики, так как можно обойтись без этого. Здоровье – это не прием добавок каждый день, а прислушиваться к своему организму.
Лоро выступает за умеренность, направляя свое внимание на красивые вещи, простоту и элегантность. Те, кто впитал в себя книгу французского автора, признаются, что после прочтения отправились организовывать шкафы и ящики. Они перекрашивали стены квартиры в белый цвет, выбрасывали старые газеты, увядшие цветы и неношеную одежду, чтобы как можно скорее высвободить энергию, подавленную беспорядком и избытком предметов, собранных за эти годы. «Скромно обставленный дом дает больше свободы передвижения», — пишет Лоро, примером которого являются японцы, которые усовершенствовали компактность и минимализм в повседневной жизни.
«Благородство всех материалов является необходимым условием комфорта». Качество кашемирового платка будет оценено по достоинству спустя годы. Удобная кровать с выбранным матрасом – залог здоровья. Красивая сумка - это та, которая красиво стареет, наслаждаясь глазом с благородной патиной. Один бриллиант лучше, чем тонна изношенной мишуры.
Минимализм также заключается в том, чтобы наслаждаться настоящим моментом. Это праздник повседневных ритуалов, которые активизируют чувства и придают равновесие. Потому что стоит выпить чашку жасминового чая в красивой чашке или дольше следить за красивым предметом. Как считает Доминик Лоро, не несколько часов медитации, а простые и радостные занятия повседневной жизни – это лучшее что может быть.
Лоро говорит:
- Черный, белый и серый - это одновременно отсутствие и синтез всех цветов.
- Покупайте цветы раз в неделю. Они помогают снизить уровень адреналина в моменты стресса. Как фрукты и свежий воздух, они необходимы для нашего благополучия.
- Цените одиночество. Научитесь ценить свою компанию, прежде чем вы будете вынуждены это сделать.
- Тщательная укладка листов на полку шкафа - это своеобразная защита от полного хаоса.
- Иметь только один банковский счет и один, не более двух кредитных карт.
- Когда вы решите купить какую-то одежду, убедитесь, что она подходит для ношения с пятью другими, которые у вас уже есть.
- Составьте список вещей, которые вас порадуют. Старайтесь делать хотя бы одну из них каждый день.
Считаю, что книга будет полезна для каждого!