Я хочу подарить эту книгу всем, кого я знаю, но на самом деле я просто хочу сказать всем, чтобы они прочитали эту книгу. Предназначена для всех, кто употребляет алкоголь (в любом количестве), И для тех, кто уже трезв.
Холли раскрывает ложь, которую нам продали об алкоголе, о том, как он удерживает нас от нашей власти, как это феминистская проблема и как у алкоголя появляется момент сигареты (это была одна из моих любимых глав в книге). Он наполнен исследованиями, данными и статистикой, а позволяет нам проснуться и увидеть, как алкоголь удерживает нас от самых острых моментов нашей жизни, как он удерживает нас от самих себя.
Некоторые считают, что отказ от алкоголя приведет к скучному существованию, но это ложь. Холли вплетается в свою собственную историю о трезвости и о том, как она ожила, чтобы узнать, кто она и кем не является - насколько трезвость - лучшее, что с ней когда-либо случалось (и почему).
Моя любимая вещь в этой книге - это деконструкция доминирующего пути выздоровления и то, как 12-шаговое восстановление было построено, чтобы разрушить мужские привилегии, но если у вас нет эго, если вы уже сломаны - возможно, вы бы стали Наибольшую пользу принесет то, что Холли называет выздоровлением, ориентированным на женщин, которое содержит шесть элементов, которые подробно рассмотрены и построены на основанном и созданном ею пути выздоровления - школе Tempest Sobriety School.
У каждого элемента есть своя глава, полная инструментов, ресурсов и руководств, которые помогут вам перейти к самому себе.
Это революционная и новаторская книга, и я знаю, что она окажет огромное влияние на то, как мы рассматриваем и лечим зависимость (и алкоголь в целом). Это книга, которую мне нужно было прочитать, когда я пытался протрезветь; но ничего подобного не было - и я не знал, что есть варианты, кроме 12-ступенчатого восстановления.