Найти в Дзене

Полина Гагарина поделилась советом как она смогла похудеть

Знаменитая певица, мама двух детей. После рождения сына Андрея Полина прибавила в весе и впала на этом фоне в депрессию, она перепробовала много разных способов. По итогу женщина смогла похудеть на тридцать килограмм и стала выглядеть просто шикарно. Полина внимательно следит за своим внешним видом и большую часть времени выделяет для занятия спортом и пытается хорошо отдыхать даже в самые загруженные работой дни. Многие фанаты не в восторге как выглядит Полина сейчас, считают её слишком худой, и просят её не переусердствовать с тренировками. Исполнительница никогда не реагирует бурно на чужое мнение по поводу своей внешности, а даже старается подшучивать на этот счёт. Ко всему этому Полина рассказывает секреты и фишки того как ей удаётся держать себя в форме. Недавно певица поделилась своим подходом к питанию в кулинарном шоу у Ляйсан Утяшевой. Полина призналась, что никогда не есть завтрак и посоветовала подходить к этому методу осторожно. Полина говорит, что кушать нужно в тот мом

Знаменитая певица, мама двух детей. После рождения сына Андрея Полина прибавила в весе и впала на этом фоне в депрессию, она перепробовала много разных способов. По итогу женщина смогла похудеть на тридцать килограмм и стала выглядеть просто шикарно.

Полина внимательно следит за своим внешним видом и большую часть времени выделяет для занятия спортом и пытается хорошо отдыхать даже в самые загруженные работой дни. Многие фанаты не в восторге как выглядит Полина сейчас, считают её слишком худой, и просят её не переусердствовать с тренировками. Исполнительница никогда не реагирует бурно на чужое мнение по поводу своей внешности, а даже старается подшучивать на этот счёт.

Ко всему этому Полина рассказывает секреты и фишки того как ей удаётся держать себя в форме. Недавно певица поделилась своим подходом к питанию в кулинарном шоу у Ляйсан Утяшевой. Полина призналась, что никогда не есть завтрак и посоветовала подходить к этому методу осторожно.

Полина говорит, что кушать нужно в тот момент когда испытываешь голод, а не по графику. Также она призналась, что ест всё подряд, но старается ограничивать себя от вредных продуктов.

Из за большой загруженности Гагарина не готовит дома, для этого она наняла повара профессионала.