Просмотрев много статей о достижение цели , я нашёл причину почему многие не добиваются своих целей - краткосрочное удовольствие
О чем идёт речь ?
Разберём тему более подробно в теме спорта (точнее достижений в спорте)
Представьте вы находитесь на 2 этаже и вам нужно подняться на 3 и каждый раз когда вы выбрали сходить на тренировку, правильно питались то вы поднимаетесь вверх , а когда выбрали быстрое удовольствие вы спускаетесь вниз . Нужно оценивать себя каждый день
Многие хотят хорошее тело и здоровье, но при этом постоянно говорят себе я отдохну сегодня вместо тренировки или поем вредной еды ничего не будет ( будет )
Если бы это было 1 раз за год то да возможно ничего не будет но это происходит намного чаще , сам знаю)
И каждый раз постепенно отдаляются от своей мечты
Как бы это смешно не звучало , но это правда . Сам лично сталкивался с этим и только осознав понял что я мог быстрее получить желаемый результат
Вы сегодня стали лучше?
Спасибо что дочитали