Девчата, хотите жить без тревоги? А вот дудки :) Оказывается, без неё
мы "ни рыба, ни мясо". Почему?
Тревога - это чувство, которое дала с любовью нам сама Природа. А она, как известно, просто так ничего не даёт. Стало быть, зачем-то надо..
Вопрос – ЗАЧЕМ?
Затем, что наша госпожа Психика в состоянии Тревоги развивается.
Вот встречаетесь вы с мужчиной. Любовь-морковь.. Всё хорошо.
Вы успокоились, расслабились.. У вас тут недовольное лицо, там мордёнка приуныла, сям внутренняя капризуля вылезает..
И вдруг.. Он пропал. Не звонит, не пишет. Ваша Психика начинает бить
во все колокола: "Божечки! Ёшкин кот.. Я ж не готова.. Надо что-то срочно придумать!"
Это новая ситуация. У вашей Психики ещё нет инструментов, чтобы с ней справиться. И она пытается их найти и овладеть ими. Чтобы "починить" ситуацию. Вы гуглите в поисках решения, звоните подруге, записываетесь на консультацию к психологу.. И в конце концов задача так или иначе решается.
А после этого Психика становится более сильной, самостоятельной и сведущей. Она теперь знает, что отношения – это не про "оседлал и поехал".
Именно благодаря Тревоге вы в своё время научились ходить, говорить, завязывать шнурки, держать ложку.. Не пинай нас Тревога, так и лежали бы до сих пор безмолвными брёвнышками 🙂
Случилась какая-то ситуация.. Кстати, не обязательно печальная. Может быть вы замуж собрались и завтра роспись. Или рожать скоро.. А может знакомиться с его родителями идёте.. Тревога тут как тут!
Тревога как сигнал: "прозвенел звонок, начался урок". И нам нужно посидеть, покумекать. Чему-то научиться. С чем-то справиться.
И в Психике появится новый опыт-алгоритм, которым она сможет пользоваться и дальше.
Мы развиваемся и живем благодаря периодическим воздействиям этого электрошокера-тревоги, который нас стимулирует и подстёгивает. Часто просто понимание смысла Тревоги как чувства помогает с ней "подружиться".
Кстати, были у вас когда-то мысли что-то типа этих: "Вот закончу школу..
Самые главные проблемы и закончатся. Взрослым легче. У них всё понятно. Могут отдыхать после работы, "в носу ковырять",
делать, что хотят.." ?
Но не-е-т.. Госпожа Психика не простушка. Она развивается всю жизнь.
И задачи на протяжении всей нашей жизни приходится решать новые. Часто как Алисе в Зазеркалье приходится бежать, чтобы оставаться на месте.
В этом Природа нашей жизни. Постоянно принимать разные решения, отвечая на разные вопросы: остаться с этим мужчиной или расстаться? простить или нет? как найти достойного партнёра? промолчать или послать..?
За счет этого мы приобретаем активную позицию в своей жизни. И с нами случается НАША жизнь, за которую мы САМИ и отвечаем.
Тревога - это хорошо! Проблемы неизбежны. Да и не проблемы это, а что-то новое. Психически здоровая Женщина считает, что у неё достаточно средств справиться с любыми проблемами.
Она много откуда может почерпнуть помощь извне. А сами опасности и тревожные события, которые её ждут, будут не очень ужасные и не очень частые. И уж точно не будут заполонять всю её жизнь.
А вот тревожная Женщина будет уверена, что её проблемы грандиозных масштабов. Они будут частые и ужасные. А у неё будет очень мало средств, чтобы справиться. Она не будет знать, как с этим совладать и помощи ждать не от куда..
И вот тут, конечно, нужно с Тревогой разбираться. В этом случае Тревога стала размером больше, чем сама Женщина. Как тот кашелот, проглотила её. Но об этом в следующих статьях.
И если ваша Тревога проглотила вас с потрохами, приглашаю на свою бесплатную 30-минутную онлайн-консультацию.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки
А я обнимаю вас и до новых встреч! Пока, пока.. :)