Бывает, меня спрашивают, почему я выбрала такой тяжёлый вид спорт, а не занимаюсь просто фитнесом. На самом деле мне до сих пор сложно сформулировать ответ на этот вопрос, но я постараюсь это сделать.
Заниматься просто фитнесом у меня не получится - мне это не интересно, так как я совершенно не заморочена на своём внешнем виде, а фитнес для меня - это скучно. Мне нужно именно что-то тяжёлое, мне нужны вызовы, драйв.
Спорт - это дисциплина, именно спорт, а не фитнес. Спорт учит быть сильными, учит принимать и анализировать поражения, не психовать, а анализировать и делать выводы.
То, что происходит с мышцами в результате тяжёлых тренировок, отражается и на мозговой деятельности. Я вижу, что становлюсь спокойней, мудрее, рациональней.
В нашем спорте многое делается на эмоциях и злости. Но это здоровая злость, спортивная злость. Это ожидание новых рекордов, это кайф от поднятого веса, это здоровое любопытство и желание проверить себя. Психоз и истерики в таком спорте не работают совершенно. И вот этот драйв и любопытство переносится и на другие сферы жизни. Никакого уныния, только желание просто взять и сделать это! И такой подход работает! Невольно начинаешь по-другому относиться к вызовам, которые бросает жизнь.
Говорят, что люди не меняются, но спорт действительно способен поменять человека в лучшую сторону и изменить жизнь в лучшую сторону.
Когда ты не боишься веса на помосте, когда ты хочешь стать лучше себя вчерашнего в спорте, то невольно это переносится и на остальные сферы жизни. И вот ты уже не боишься рисковать, пробовать что-то новое и принимать интересные, но рисковые преложения. Отступает страх, включается рациональность и вера в успех. Плоды не заставляют ждать.
Я уверена, что мой достигаторский образ жизни - это в том числе и результат моего спортивного хобби.
«Вес взят» - это так приятно слышать на соревнованиях. А так же «новые веса» можно брать каждый день, ставя перед собой новые цели - профессиональные, финансовые и т.д.