в чем секрет этих людей? Почему спустя столько лет они выглядят так же притягательно, как и в молодости:
ТОМ КРУЗ
ТОМ приверженец правильного питания и спорта, еще он увлекается биоэнергетической медициной. В планах дожить до 100 лет.
Дженифер Лопез
Секреты молодости и красоты Дженифер Лопес уход за собой, спорт и питание. На пятом десятке эта яркая женщина с латиноамериканской внешностью едва ли выглядит на 30. Сама Джей Ло в своих интервью говорит, что чувствует себя молодой, активной. Секрет привлекательности кроется в работе над собой.
Николь Кидман
Отличная генетика в сочетании с правильным питанием и удачным макияжем. В основе рациона Кидман – овощи и фрукты. Мясо употребляет крайне редко, предпочитает морепродукты. А вот сахар актриса давно исключила из рациона. Она не употребляет алкоголь, черный чай и кофе, заменяя их соками и травяными чаями, которые очищают организм и дарят цветущий вид.
ЭДРИАН ПОЛ
Не зря он сыграл горца в свое время, 2-3 раза в неделю появляется в спортзале, даже иногда ведет курсы по похуданию для женщин.
ТИА КАРРЕРЕ
После рождения дочери в 2005 году Тиа поправилась на 15 килограмм, у нее появился второй подбородок. И поклонники забили тревогу. Но все вернулось на круги своя, хоть она и не изнуряла себя диетами и спрот залом, сегодня Тиа Каррере, в жилах которой течет китайская, испанская и филиппинская кровь, по-своему привлекательна. Конечно она немного изменилась. Но в глазах этой женщины с пышной грудью по-прежнему горит огонь, до сих пор привлекающий мужчин.
В заключение хочу подъитожить главные, врагами молодости являются Алкоголь,сладости,хлебобулочные изделия, ночная работа, сидячий образ жизни, дешевые и вредные продукты питания. Если я неправа, прошу пояснить в комментариях ))).