Психологи выявили пять основных аспектов во взаимоотношениях между полами, которые помогут надолго сохранить связь в паре без болезненной привязанности и последующей душевной драмы.
Любовь или зависимость?
Психологи уверены и уверяют нас, что любовь во всех случаях должна быть именно взаимной, а любые ревностные, драматические или даже истеричные моменты не имеют с нормальными взаимоотношениями ничего общего. А столкновение с невзаимным отношением с противоположной стороны и разочарование от этого психологи называют нездоровыми отношениями. Люди, склонные к неврозу, по этому поводу часто рефлексируют по этой причине, говорят о несчастной любви и более того – получают от этого удовольствие.
Чтобы избавиться в отношениях от такой привязанности, необходимо понять и убедить себя, что это на самом деле не любовь. В настоящей любви царит гармония.
Отпусти и забудь
Следующим важным шагом будет – немедленно отказаться от болезненной истории. В этом вы можете помочь себе сами или прибегнуть к помощи квалифицированного. Поскольку любая привязанность – как наркотическая зависимость (отказ от дозы).
Не привязанности – есть любовь
Любовь кончается там, где исчезает чувство собственного достоинства, говорят специалисты в области психологии.
Поэтому необходимо пересмотреть свои установки на взаимоотношения, когда любовь для вас – это всегда драма, слезы и ревностная страсть.
Обратите внимание на самооценку: если вас заставляют чувствовать себя слабым или униженным – это не любовь.
Контроль на чувством голода
Для некоторых людей проявление отношений – не что иное, как источник питания, которым они подпитывают свое эмоциональное состояние. При этом эгоистичны в ответ. Поэтому важно вовремя увидеть это и лучше на начальном уровне отвернуться от этого.
Путь к себе
Жить одиночкой неправильно и психически болезненно для многих. Очень важно иметь спутника в жизни и отношениях. Но главное – не винить кого-либо в своих неудачах. Важно – осознать проблему, принять ее на себя, увидеть ошибки. Тогда вы начнете жить в гармонии с собой, что заметно отобразиться у вас на отношении с окружающим миром и, конечно, вашей второй половиной.